Рекордная жара: как предотвратить болезни у детей?

Доктор Тран Ту Туй из Национальной детской больницы предупреждает, что в жаркую погоду у детей чаще всего возникают следующие заболевания: обезвоживание, тепловые судороги, тепловой удар...

В жаркие дни, когда температура превышает 40 градусов по Цельсию, в Национальную детскую больницу поступает множество пациентов детского возраста, что приводит к перегрузке больницы. Доцент, доктор медицинских наук Ле Тхань Хай, директор Национальной детской больницы, сообщил, что ежедневно от 2500 до 3000 пациентов обращаются на обследование в связи с такими заболеваниями, как инфекции дыхательных путей, диарея...

В жаркие дни Детская больница всегда перегружена.

Чтобы ограничить количество госпитализаций из-за жары, доктор Чан Ту Туй из Национальной детской больницы советует: жаркое лето — серьёзная проблема для многих родителей. Аномально высокая температура и влажность воздуха приводят к риску перегрева детей, вплоть до теплового удара. Чрезмерное пребывание на свежем воздухе, длительное пребывание на солнце, недостаточное потребление воды и ношение неподходящей одежды могут привести к тепловым заболеваниям у детей.

Доктор Туй сказал: «Для нормального функционирования организм должен постоянно поддерживать температуру 37 градусов Цельсия. Температура тела строго контролируется гипоталамусом, железой, расположенной в головном мозге. При повышении температуры тела гипоталамус даёт сигнал, запуская ряд изменений в организме. Дети дышат чаще и поверхностнее, усиливается приток крови к коже и появляется пот».

Доктор Туй рекомендует семьям обратить внимание на некоторые заболевания, связанные с жарой: чрезмерное потоотделение без адекватной регидратации может привести к обезвоживанию и судорогам, в то время как организм не вырабатывает достаточное количество тепла, что приводит к тепловому истощению, даже тепловому удару, требующему неотложной помощи. Судороги, тепловое истощение или тепловой удар часто возникают у детей старшего возраста, которые занимаются длительной физической активностью в жару, например, занимаются спортом. У маленьких детей основным заболеванием, связанным с жарой, является обезвоживание.

1. Обезвоживание

Обезвоживание у ребёнка наступает, когда с потом и мочой теряется больше жидкости, чем поступает в организм. Даже небольшая потеря воды, эквивалентная 2% от массы тела, может быть вредна для ребёнка. Обезвоживание снижает способность организма регулировать температуру и, следовательно, увеличивает риск других заболеваний, связанных с перегревом.

– Симптомы обезвоживания:Сухие губы, жажда, мало мочи или её отсутствие, концентрированная, тёмная моча. Плач без слёз. Ребёнок беспокойный, раздражительный. Выглядит вялым, апатичным, усталым. В тяжёлых случаях у ребёнка могут наблюдаться следующие признаки: запавшие глаза, запавший родничок, тошнота, рвота, летаргия или кома.

- Уход:Если вы подозреваете, что у ребёнка обезвоживание, переместите его в прохладное место и дайте ему воды. Если ему не становится лучше, обратитесь за медицинской помощью.

2. Тепловые судороги

– Симптомы: Тепловые судороги – это мышечная боль или скованность, часто возникающие в животе, руках или ногах при чрезмерных физических нагрузках в жаркую погоду. Дети, которые сильно потеют при физических нагрузках, подвержены этому типу судорог. Чрезмерное потоотделение приводит к потере организмом воды и солей, а низкое содержание солей в мышцах вызывает болезненные мышечные сокращения. Тепловые судороги также могут быть симптомом теплового истощения.

- Уход:Прекратите физическую активность и посидите спокойно в прохладном месте. Пейте много воды. Продолжайте воздерживаться от интенсивной физической активности в течение нескольких часов после прекращения судорог, чтобы избежать теплового истощения или теплового удара. Обратитесь за медицинской помощью, если ваше состояние не улучшится в течение часа.

3. Тепловое истощение

– Предупреждающие знаки:Потливость, бледность кожи, судороги, усталость, головная боль, тошнота, рвота, обмороки. Холодная, липкая кожа. Учащённый, слабый пульс. Учащённое, поверхностное дыхание.

- Уход:При отсутствии лечения тепловое истощение может перейти в тепловой удар. Обратитесь за медицинской помощью, если состояние не улучшится в течение часа. Помогите ребёнку остыть: дайте ему прохладное питьё, искупайте его в прохладной воде, обтрите прохладным полотенцем, отведите его в помещение с вентилятором или кондиционером и оденьте его в лёгкую, прохладную одежду.

4. Солнечный удар

Это самая серьёзная тепловая болезнь. Она возникает, когда организм теряет способность контролировать свою температуру: температура тела быстро повышается, потоотделение становится недостаточным для рассеивания тепла, и организм не может самостоятельно охлаждаться.

Температура тела может достичь 39,5 градусов Цельсия и выше в течение 10–15 минут. Тепловой удар может привести к смерти или стойкой инвалидности, если не оказать своевременную помощь.

По данным ВОВ