几乎每个人都有的10个不良洗澡习惯

用淋浴洗脸

很多人喜欢直接在淋浴下洗脸，因为这样很方便。然而，这对皮肤来说是个坏习惯。水压过大会刺激皮肤。更不用说，如果用太热的水淋浴和洗脸，皮肤会变得干燥，容易出现皱纹。

跳过脚

洗澡时，脚部通常没有得到充分的擦洗。不仔细的足部护理会导致死皮细胞堆积，从而导致老茧或皮肤干燥。

不定期更换沐浴海绵/棉

沐浴海绵和丝瓜络用后如果不及时清洁和干燥，最容易滋生细菌。为了保护您的健康，建议每月更换一次丝瓜络/丝瓜络。

将肥皂放在封闭的托盘上。

密封的托盘不排水，容易滋生细菌。使用底部敞开的托盘，可以让肥皂快速干燥并透气。

使用含有香味的洗发水/沐浴露

如果你的皮肤敏感，这些沐浴和洗发产品可能会引起痤疮。请使用天然、不含化学物质或香料的产品。

使用旧剃须刀

很多人用剃须刀直到坏了才换。这是一个坏习惯。剃须刀应该每两个月更换一次。

把剃须刀留在浴室里

把剃须刀和牙刷放在一起也是一个坏习惯。不保持干燥的剃须刀容易生锈、积聚细菌，还会伤害皮肤。

每天洗头

每天洗头会使皮肤失去天然油脂，导致皮肤干燥并容易产生头皮屑。

运动后不要立即淋浴。

运动服上的汗水和细菌会渗入皮肤，引发皮肤病或体味。运动后应立即淋浴。

沐浴后不保湿

沐浴后涂抹润肤乳有助于软化皮肤。如果不使用润肤乳，尤其是在冬天，皮肤会变得干燥、紧致度下降。