3个周末放松的美容秘诀

1. 年轻的肌肤

这个周末花15-30分钟锻炼。锻炼除了能帮助消除多余脂肪、缓解压力，还能帮助减少皮肤皱纹。

因为运动有助于胶原蛋白的产生，因此你的皮肤将始终保持光滑和紧致，尤其是每周一早上。

此外，为了让皮肤焕发光彩，每周日晚上可以敷用姜黄粉和两汤匙蜂蜜混合的面膜。这种面膜有助于促进血液循环，排毒，淡化黑斑，并杀死皮肤上的细菌。

使用此面膜放松 15 分钟，即可让肌肤整周保持容光焕发。

每周末用冰箱里的冷咖啡渣来呵护你的眼睛。冷咖啡渣有助于收缩眼下血管，减少浮肿；而具有排毒功效的咖啡因则有助于使眼下皮肤变薄，从而消除眼袋。

请注意，您只能在每个周六和周日早上将咖啡渣涂抹在眼睛下方区域，而不能揉搓，这样可以让您的眼睛在接下来的一周里更加明亮、清澈。

敷上咖啡渣面膜，可以减少眼睛浮肿。

3. 浓密、健康、顺滑的头发

按摩头皮可以促进血液循环，刺激毛囊，滋养健康的头发，使头发更浓密。周六和周日晚上洗头时，开始进行头皮按摩。

牛油果面膜可以滋润头发并防止头皮屑。

用指尖轻轻按摩头皮约30秒。周末经常这样做，可以帮助你的头发变得更浓密，也不用担心头发出油过多。