动脉阻塞的4个警告信号

以下四个令人意外的迹象可能预示着动脉阻塞可能引发冠心病。我们需要及早发现，以便采取预防措施并改变生活方式，保护心脏健康。

勃起功能障碍

男性拥有冠心病的预警系统。当勃起变得困难或无法勃起时，这可能是骨盆动脉阻塞的征兆，是心脏病发作的前兆。

平均而言，冠状动脉疾病在勃起功能障碍发作3至5年后出现。因此，有必要就医治疗根本原因。

有助于疏通血管的食物包括茶、咖啡（适量）、绿色蔬菜、鱼（沙丁鱼、鲭鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲱鱼）以及避免喝碳酸饮料。

秃顶

最近对近 37,000 名男性进行的荟萃分析显示，严重的男性秃发可以准确预测各个年龄段患冠心病的风险。

另一项涉及7000多人（包括4000多名女性）的研究表明，中度至重度秃顶使男性和女性死于心脏病的风险增加一倍。关注心脏病的细微预警信号至关重要。

耳褶

其中一个奇怪的迹象是出现耳垂折痕（具体来说，耳朵上有一条从耳朵边缘到耳垂下边缘呈对角线的折痕），几十年来医学研究报告一直将其作为冠心病的隐藏迹象。

耳部出现褶皱可能是血液循环不良的征兆，包括心脏动脉血液循环不良。虽然一些医学专家认为，耳部出现褶皱只是衰老的普遍迹象，但2016年，研究人员使用迄今为止最先进的CT扫描技术测量了心血管风险，发现即使考虑到年龄和吸烟等其他风险因素，耳部出现褶皱也能预测心脏病。

小腿疼痛

在诊断出冠心病之前，动脉粥样硬化会阻塞腿部动脉，尤其是吸烟者。

这种症状需要立即进行医学评估。医生会检查腿部脉搏，测量血压和血流量，以确认血液循环不良的诊断。

尽早诊断心脏病至关重要，因为许多饮食和医疗干预措施可以帮助改善病情。多吃植物性食物，少吃动物制品，以及开始散步等措施都会有所帮助。小腿疼痛可以在几周内完全治愈，并且数年内不会复发。

对于任何有冠心病迹象的人来说，关注自己的血压、血糖和胆固醇等身体指标至关重要。尽早就医，以便及早发现心脏病。

根据丹特里