4种容易导致脊柱侧弯的儿童姿势

孩子们学习时经常低头、单腿站立、背着沉重的书包，导致驼背、脊柱侧弯、心脏病和肺病。

Randell DuPraw 博士，枫叶医疗脊椎治疗中心，引导孩子纠正坐着学习、玩手机、背书包、走路等4种常见的不正确姿势。

研究表明，这种情况如今，姿势偏差在学龄前至高中阶段的儿童中非常常见。这些孩子长大后容易出现胸部缩小、驼背、小腹隆起、脊柱侧弯等骨骼结构问题。长期姿势不正确不仅对外观造成不良影响，还会引发心脏病、肺病（因胸腔容量减少）等危险疾病，导致孩子整体健康状况下降。

Randell 博士建议父母需要定期监督孩子并适当调整姿势。预防因姿势不正确而引起的脊椎疾病。

据VNE报道