荔枝药材

荔枝是一种美味又营养丰富的水果。不仅如此，荔枝自古以来就被我国民间用作药材。以下是一些荔枝的药用配方以及使用时的注意事项。

荔枝概述

荔枝树遍布越南各地，在柬埔寨、老挝、中国、泰国和印度北部也有种植。

荔枝在五月和六月收获，可以鲜食、晒干或制成罐头食用。荔枝籽可以切成薄片、晒干或入药，称为荔枝核。

在我们常说的荔枝果皮中，糖分主要为葡萄糖（66%），少量蔗糖（5%），蛋白质1.5%，脂肪1.4%，维生素C（每100克种皮液中平均含40毫克），维生素C2，维生素A和B（这两种维生素一般只在新鲜种皮中存在，干燥后往往会流失），柠檬酸。

荔枝籽含单宁1-1.5%，灰分1-1.2%，水分10-12%，脂肪5-6%。荔枝籽含有亚甲基环丙基甘氨酸。

荔枝的用途和用量

根据阮志芳医院网站的文章，种皮自古以来就被用作食品和药物。古代文献记载，种皮味甘酸，性平温，无毒。它具有补血、止渴、消肿、治疔疮、多食美容的功效。然而，古代也有作者认为，大量食用会导致发烧、流鼻血和牙痛（《茂希翁》和《黄公子》）。每日服用10-16克干燥种皮。

荔枝籽（学名Lê chi nhân）也是一种历史悠久的药物。据古籍记载，荔枝籽性味甘、涩、温，无毒。荔枝籽具有祛寒、祛湿、化瘀的功效，是治疗阴囊肿痛（疝气）的良药。荔枝籽也用于治疗小儿腹泻。每日服用4至8克，可制成散剂或煎剂。

此外，人们还用花、树皮和根制成汤剂漱口，以治疗咽喉痛和牙痛。

荔枝的一些疗法

《健康与生活报》援引了范春生教授关于荔枝的一些药用配方：

胃痛、恶心：将荔枝核烤熟，剥去外壳，每次吃6—8克，每日2次。

胃痛：荔枝核3克（制备方法同上），木香2克，研细末，温开水送服，每日2-3次。

痛经或产后腹痛：荔枝核20克，香附40克，炙熟，研细末，每日6-8克，用淡盐水或米汤送服，每日2次。

女性小腹疼痛（附件痛），如针扎般：荔枝核同法切片，炙至黑，八角等量（4-8克）炒熟，研细末，温酒送服，每日3次，连服数日，直至症状消失。

男性气胀（腹股沟疝、疼痛性睾丸炎）：荔枝核同上，炒至金黄色，八角（炒香），金橘核（橘子）炒至金黄色。

3味药材各适量，研为细粉，温开水送服，每日2-3次，每次6-8克。

儿童根据年龄减少剂量

亦可单用荔枝核烧炭，兑酒饮用，每次4-6克。或取上述炮制的荔枝核、陈皮各10克，煎至金黄，硫磺3克，研细末，分2次服用，每日1剂。

脾虚泄泻：荔枝7个，大枣5枚，煮水，每日多次饮用。

治呃逆：荔枝7个，生姜6克，红糖4克，煮熟饮用。

牙痛：青荔枝，加少许盐或烧成灰，研细，擦于牙根上。

吃荔枝的注意事项

《胡志明市法律报》援引国家营养研究所的话说：

- 消费者绝对不要食用青荔枝或未成熟的荔枝，避免食用荔枝籽或咀嚼、咬荔枝籽。

- 消费者不宜在饥饿时食用荔枝，因为新鲜荔枝中的糖分会导致血糖突然升高，引发炎症或头晕、恶心等症状。因此，为确保安全，建议饭后食用荔枝，以免发生低血糖。

营养研究所还指出，荔枝种植区的人们如果怀疑食用荔枝中毒，需要补充葡萄糖以防止低血糖。