女性乳腺癌的5个惊人病因

林同-玉英 March 17, 2019 09:17

(Baonghean.vn)——乳腺癌是指乳腺组织中癌细胞异常生长。乳腺癌的症状包括乳房肿块、乳头疼痛或异常出血……以下是女性乳腺癌的主要病因。

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây ung thư vú vào khoảng 30 - 40%. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, những người tiêu thụ chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa quá mức dễ bị ung thư vú. Lý do bởi chúng không có giá trị dinh dưỡng nhưng tăng trọng lượng bằng cách tích tụ mỡ trong cơ thể. Các mô vú chủ yếu có cấu tạo là mỡ, vì vậy nếu chất béo không lành mạnh tích tụ nhiều ở ngực có thể kích hoạt sự tăng trưởng và phát triển các tế bào ung thư.
多项研究表明,不健康的饮食是导致乳腺癌的因素之一,约占30%至40%。美国癌症协会指出,过量摄入饱和脂肪和反式脂肪的人易患乳腺癌。原因是这些食物毫无营养价值,反而会导致体重增加,从而增加体内脂肪的堆积。乳腺组织主要由脂肪组成,因此,如果不健康的脂肪在乳腺中堆积,就会引发癌细胞的生长和发展。
Sử dụng các loại hóa mỹ phẩm có mùi thơm như nước hoa, dầu thơm, nước xả vải,… cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Do các chất tạo mùi thơm ở những sản phẩm này thường có thành phần của benzen vòng - chất gây ung thư cao. Những người thường xuyên nhuộm tóc, dùng lăn khử mùi cũng có nguy cơ mắc ung thư vú rất cao.
使用香氛化妆品,例如香水、精油、衣物柔顺剂等,也会增加患乳腺癌的风险。因为这些产品中的香精通常含有苯环——一种高度致癌的物质。经常染发或使用除臭剂的人患乳腺癌的风险也非常高。
Sử dụng kem chống nắng giúp bạn bảo vệ được làn da của mình rất tốt, tránh sự tác động của các tia UV gây ung thư da… Tuy nhiên, việc ngăn chặn tia UV của kem chống nắng đồng nghĩa nó cũng ngăn cản sự hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời cho da. Sự thiếu hụt loại vitamin này cũng là một trong những tác nhân gây nên ung thư vú ở nữ giới.
使用防晒霜可以很好地保护皮肤,避免紫外线对皮肤癌的影响……然而,防晒霜阻挡紫外线的同时也意味着它会阻止皮肤吸收阳光中的维生素D。缺乏这种维生素也是导致女性乳腺癌的因素之一。
Một chiếc áo ngực vừa kích cỡ sẽ giúp phái đẹp thêm tự tin để diện bất cứ bộ cánh nào mình thích. Tuy nhiên dù áo ngực có “lợi hại” thế nào, bạn cũng đừng lạm dụng chúng quá mức, thói quen mặc áo ngực 24/24h sẽ tạo áp lực lên các dây thần kinh, cơ và mạch máu xung quanh ngực, làm tăng khả năng mắc ung thư vú. Vì vậy, các bác sĩ khuyên phái đẹp tốt nhất chỉ nên mặc áo ngực khi thực sự cần thiết.
尺寸合适的胸罩能让女性更有自信地穿着任何自己喜欢的衣服。然而,无论胸罩有多“强大”,都不应过度使用。全天候佩戴胸罩的习惯会对胸部周围的神经、肌肉和血管造成压力,增加患乳腺癌的风险。因此,医生建议女性仅在绝对必要时才佩戴胸罩。
Nghe thì có vẻ chẳng liên quan nhưng theo các nhà nghiên cứu từ Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, những phụ nữ ngồi trên 6 giờ mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 10% so với những phụ nữ ngồi dưới 3 giờ mỗi ngày. Để “đẩy lùi” ung thư vú, phái đẹp hãy dành vài phút giữa lúc làm việc để đi lại và vận động. Tập thể dục thường xuyên cũng là thói quen lành mạnh giúp phòng ngừa rất nhiều bệnh tật, không riêng gì ung thư vú.
这听起来可能毫不相关,但根据美国癌症协会的研究人员的研究,每天坐着超过6小时的女性患乳腺癌的风险比每天坐着少于3小时的女性高10%。为了避免乳腺癌,女性应该在工作之余抽出几分钟时间散步和锻炼。定期锻炼也是一个健康的习惯,有助于预防多种疾病,而不仅仅是乳腺癌。

特色义安报纸

最新的

x
女性乳腺癌的5个惊人病因
供电内容管理系统- 产品