利用容易找到的食物预防宫颈癌
根据美国癌症协会的说法，多吃水果和蔬菜可以降低患癌症的总体风险。以下是您可以多吃的最佳食物，可以帮助您的身体抵抗 HPV 病毒（宫颈癌的主要原因）。
 |
| 胡萝卜：胡萝卜含有β-胡萝卜素和类胡萝卜素，它们能直接保护人体免受致癌物质的吸收。胡萝卜可以生吃、煮熟后食用，也可以做成沙拉。 |
 |
| 绿茶：这种饮料含有多酚等抗氧化剂，有助于防止癌细胞分裂和增殖。您可以在一天中的任何时间饮用。 |
 |
| 豆子：它价格低廉，富含纤维和蛋白质，是一种有益于整体健康的食物，并且能够有效预防细胞损伤。它含有能够减缓肿瘤生长并保护健康细胞免于突变的物质。 |
 |
| 沙拉：生菜和其他富含类黄酮的绿叶蔬菜被许多人视为重要的营养来源，同时也是保护身体免受癌症侵害的“保镖”。此外，如果你想减肥，生菜也是不可或缺的食物。 |
 |
| 黑面包（全麦面包）：这种食物富含维生素B6。这种维生素对于调节人体免疫系统、维持新陈代谢和促进神经系统健康至关重要。 |
据VNN报道
| 相关新闻 |
|---|
