荷叶水要每天喝吗？

荷叶是越南传统中药之一，适用性强，在日常生活中广泛使用。大多数人往往认为荷叶很好，但真正了解荷叶对健康的益处，却并非人人皆知。

使用正确的草药和正确的药物是最合适的治疗方案，可以缩短治疗时间。

因此，我们需要清楚地了解荷叶的相关信息，以便在正确的时间、针对不同的疾病使用荷叶。有效使用荷叶，避免过度使用或错误使用，因为这会直接影响健康。

1.荷叶的特点

荷叶，又称莲叶。

荷叶呈圆形，皱缩皱褶，直径30-60厘米。叶面灰绿色，略粗糙；叶面棕绿色，光滑有光泽，边缘完整。叶脉约17-23条，呈放射状，形似车轮辐条。叶片有芳香气味。

性味：苦、微涩，平。归经：肝、脾、胃。

功效：清热、解暑、散瘀、止血。

主治：中暑、暑热、夏季恶心腹泻等症，配合其他清热药材，有止血作用。

2. 荷叶的用途

荷叶清香凉爽，口感清爽。饮用荷叶水能让人心旷神怡，消除体内积热，排出体内毒素。荷叶价格便宜，随时随地都能买到。

因此，在当今的民间生活中，常常有每天用荷叶泡水饮用的习惯，久之便带有增进健康的愿望。

然而，在东方医学中，荷叶是一种用来治疗疾病的药草。换句话说，荷叶具有药用功效，有助于解热、凉血、止血、清热和通便……

荷叶对中暑、暑热、中暑上吐下泻……等症状的人很有好处，如果没有这些症状，却喝了荷叶水，恐怕荷叶的药效不但起不到改善作用，反而会使身体失衡，形成新的疾病。

3.哪些人不宜服用荷叶？

荷叶不适合经期、怀孕和哺乳期的女性食用。由于荷叶具有化瘀通络的功效，如果经期女性服用荷叶，荷叶的药性会导致月经过多、经量过多、经期延长……从而导致失血、贫血……使身体疲惫。

孕妇和哺乳期妇女不宜使用荷叶，因为它对胎儿或婴儿的健康有负面影响。

体质寒凉的人，感冒发烧、中暑以外原因引起的上吐下泻……用荷叶不但不能改善病情，还会延长病程，甚至可能使病情恶化。

此外，患有肾衰竭、肝衰竭等内科疾病的患者更应注意。荷叶是药材，含有药性成分，或多或少会对身体产生影响，因此服用时需谨慎。

总之，每天用荷叶泡茶或煮水代替过滤水饮用，需要根据具体病情而定。

尤其是荷叶，以及一般的药叶，都具有药理作用，因此在使用时，需要针对正确的人、正确的疾病、在正确的时间使用。

使用任何草药（包括荷叶）时，都应咨询传统医学从业者，以避免荷叶引起的不良副作用。