刷牙时出现的迹象预示着心脏病

美国哈佛医学院的专家指出，心脏病刷牙的时候可能会露出来。下次吐牙膏的时候，看看水槽里。

如果你看到血斑，这可能是牙龈疾病的征兆。专家表示：“患有牙龈疾病（也称为牙周病）的人患心脏病的可能性是其他人的2-3倍。”

“牙周病会增加身体的炎症负担，”牙医哈蒂斯·哈斯图尔克 (Hatice Hasturk) 解释道。

慢性炎症被认为是动脉粥样硬化（动脉被由脂肪和胆固醇构成的斑块堵塞）的主要原因，而动脉粥样硬化是心脏病的前兆。

如何预防牙龈疾病

Hasturk 医生建议你向牙医咨询正确的刷牙和使用牙线的指导。每天使用牙线很重要，因为它可以去除牙齿之间导致牙菌斑堆积的粘膜。

您应该每年两次到牙医诊所进行专业牙齿清洁。

插图：Hellogiggles

牙龈疾病的症状：

- 牙龈肿胀、发红、疼痛

- 牙龈容易出血

- 牙齿和牙龈之间有脓液

- 口臭

- 牙龈线上堆积坚硬的棕色沉积物

- 牙齿松动或歪斜。

如何治疗牙龈疾病

霍金斯家庭牙科的专家表示：“牙龈炎是牙周病的最早期阶段，也是唯一可逆的阶段。”

症状包括刷牙和使用牙线时出血、持续口臭以及牙龈红肿。

医生补充道：“在早期阶段检测牙龈疾病有助于防止其发展到以后更难治疗的阶段。”

每天两次采用专业的牙齿清洁以及良好的刷牙和使用牙线技术进行治疗。

如果牙齿之间出现蛀牙，患者无法将其恢复到原状。在这个阶段，牙医只能管理和控制感染。

心脏病

无论在发达国家还是发展中国家，心血管疾病都是全球最大的死亡原因，超过癌症。根据越南卫生部的统计，每年约有20万人死于心血管疾病，占所有死亡人数的33%。

心脏病的基本症状包括胸痛和呼吸急促。

为了降低风险，您应该健康饮食、定期锻炼，并避免吸烟和饮酒过量。

改变生活方式可以降低血压、胆固醇和动脉粥样硬化，所有这些都可以使人更长寿、更健康。