刷牙时出现的迹象预示着心脏病

美国哈佛医学院的专家指出，心脏病刷牙的时候可能会露出你的牙印。下次吐牙膏的时候，看看水槽里。

如果你看到血点，这可能是牙龈疾病的征兆。专家表示：“患有牙龈疾病（也称为牙周病）的人患心脏病的可能性是其他人的2-3倍。”

“牙周病会增加身体的炎症负担，”牙医哈蒂斯·哈斯图尔克 (Hatice Hasturk) 解释道。

慢性炎症被认为是动脉粥样硬化的主要原因——动脉被脂肪和胆固醇构成的斑块堵塞——这是心脏病的前兆。

如何预防牙龈疾病

Hasturk 医生建议咨询牙医，了解如何正确刷牙和使用牙线。每天使用牙线非常重要，因为它可以去除牙齿间导致牙菌斑堆积的粘膜。

您应该每年两次到牙医诊所进行专业的牙齿清洁。

插图：Hellogiggles

牙龈疾病的症状：

- 牙龈肿胀、发红、变软

- 牙龈容易出血

- 牙齿和牙龈之间有脓液

- 口臭

- 牙龈线上堆积坚硬的棕色沉积物

- 牙齿松动或牙齿弯曲。

如何治疗牙龈疾病

霍金斯家庭牙科的专家说：“牙龈炎是牙周病的最早期阶段，也是唯一可逆的阶段。”

症状包括刷牙和使用牙线时出血、持续口臭以及牙龈红肿。

医生补充道：“在早期阶段发现牙龈疾病有助于防止其发展到以后更难治疗的阶段。”

治疗包括专业的牙齿清洁，以及每天两次的良好刷牙和使用牙线技术。

如果牙齿之间出现蛀牙，患者无法将其恢复到原来的状态。在这个阶段，牙医只能管理和控制感染。

心脏病

无论在发达国家还是发展中国家，心血管疾病都是全球首要的死亡原因，超过癌症。在越南，根据卫生部的统计，每年约有20万人死于心血管疾病，占所有死亡人数的33%。

心脏病的基本症状包括胸痛和呼吸急促。

为了降低风险，您应该健康饮食、定期锻炼、避免吸烟和饮酒过量。

这种生活方式的改变可以降低血压、胆固醇和动脉粥样硬化，所有这些都可以使人更长寿、更健康。