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Ngày Tết, giải độc gan hiệu quả với 6 thứ có sẵn trong nhà bếp

春节假期，厨房6件好物帮你有效排毒

(Baonghean.vn) - 春节期间，许多人习惯食用精制食品，这些食品脂肪含量高、膳食纤维含量低……导致身体缺乏维生素、矿物质和必需氨基酸，而过量的脂肪、糖分……又会使肝脏难以代谢和过滤它们。春节期间，肝脏排毒至关重要，以下6种常见食物值得推荐。
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