拥有百年历史的日本按摩技术有助于恢复眼睛活力

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这种按摩方法被日本卫生当局认可为有效。

指压按摩技术由浪越德次郎于20世纪初创立,其基础是解剖学知识和藏医秘诀。这种简单有效的按摩方法深受日本民众喜爱,并得到日本卫生部门的认可。该技术的创始人享年95岁,但看起来比实际年龄年轻得多。

眉毛提升术

将食指、中指、无名指分别放在眉毛的始、中、末三个穴位上,轻轻按压指尖并稍稍抬起,保持7秒钟,然后慢慢松开手指。

去除鱼尾纹

将食指预热,放在眼尾,轻轻按压并向太阳穴方向拉动,持续3秒钟,然后慢慢松开。重复此动作3次。注意不要用力过猛,以免拉伤眼角。

减少眼袋

将食指放在眼睛两端,轻轻地将眼袋向外眼角方向拉起,停留在那里,轻轻按压3秒钟,然后慢慢放松。重复动作3次。

减少额头皱纹

用食指、中指和无名指分别放在眉心的三个穴位上,轻轻按压5-7秒后放松。重复2次。

使眼部肌肤恢复活力

将食指、中指、无名指分别放在眼首、中、尾三个穴位,轻轻按压,保持10秒,然后慢慢放松。重复两次。

据ngoisao.net报道
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