中年性生活的好处

英国考文垂大学的海莉·赖特博士说：“人们不喜欢老年人应该有规律的性生活。我们需要挑战这种观念。”

治疗师芭芭拉·布卢姆菲尔德说：“有很多理由让你在50多岁及以后继续保持性生活，因为它能改善你的情绪健康，并带来诸多益处。” 那么，性生活对中年人来说能带来什么呢？

变得更聪明

与考文垂和牛津的研究类似，2016 年加拿大的一项研究发现，经常有性生活的中年女性记忆力更好。

麦吉尔大学的研究小组发现频繁的性生活与大脑中控制情绪和记忆的区域的神经组织生长之间存在联系。

雅戈尔

爱丁堡皇家医院的科学家发现，经常有性生活的老年夫妇看起来比很少有性生活的夫妇年轻五到七岁。

研究团队负责人大卫·威克斯博士表示，用真爱做爱并带来快乐会释放荷尔蒙，使皮肤更有弹性、更年轻。

感冒减少

每周至少进行一次性生活有助于提高免疫球蛋白A（IgA）的水平，IgA是一种抵抗感冒和流感的抗体。“IgA是抵御感冒和流感的第一道防线，”宾夕法尼亚州威尔克斯大学的卡尔·切内茨基说。

研究发现，每周有一次或两次性生活的夫妇的 IgA 水平高出 30%。

更快乐

一项针对 8,000 名 50 岁以上人士的研究发现，中年时保持健康性生活的夫妇不太可能感到沮丧，并且通常对衰老抱有更积极的态度。

改善心脏健康

如果你有性生活，就别再担心60岁心脏病发作了。研究似乎表明事实恰恰相反。在这个年龄段保持规律的性生活可以降低心脏病发作的风险。

贝尔法斯特女王大学的研究人员发现，每周进行性生活可以将心脏病发作或中风的风险降低一半。另一项研究发现，每周至少进行两次性高潮的女性比没有进行性高潮的女性患心脏病的可能性降低30%。

据VNN报道