钢管舞和瑜伽帮助 Nha 在“回家吧,我的孩子”中让 Vu 疯狂
训练初期,琼娥无法避免身体与钢管的碰撞,导致四肢受伤。
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重返小荧幕,在剧中饰演美丽而有才华的高级顾问 Nha 一角。回家吧,儿子”但同时,她也是“介入”武秋婚姻的第三者,因此琼娥很快成为电影中最令人讨厌的角色。 |
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尽管不喜欢琼娥饰演的角色,但大多数观众不得不承认,这位“鳄鱼女王”已经“变天鹅”了。她拥有完美无瑕的白皙肌肤和性感迷人的身材。 |
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为了拥有现在这样曲线玲珑的身材,这位1988年出生的女演员多年来一直练习瑜伽。 |
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她可以完成许多高难度的动作,并结合丝绸吊床来提高灵活性和平衡性。 |
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这位女演员还学习性感舞蹈、现代舞……既是为了她的歌唱事业,也是为了保持她的身体健康。 |
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最近,琼娥也开始接触钢管舞。这项运动需要动用全身肌肉,对力量和耐力要求很高。钢管舞练习能够燃烧腰部和手臂的脂肪,并有效增大臀部和胸部的尺寸。 |
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刚开始练习时,琼娥也坦言:“这是一项新运动,挺疼的,四肢都紫了。” |