Monday, September 29, 2025
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吃酸菜的5大健康益处
酸菜是卷心菜的一种流行保存方式,也是最古老的传统菜肴之一,对人体健康有许多有益的作用。
健康
越南义安省西部农民种植生态茄子
(Baonghean.vn)——在越南义安省昆强县(Con Cuong)的山区,五户农户首次大胆尝试,采用生态种植方式种植了1.5公顷的圆茄子出售。再过几天,这片茄子地就将迎来收获。据测算,每公顷圆茄子年收入超过2.5亿越南盾。
腌制香脆白洋葱的技巧
腌洋葱的食谱有很多,但最近,很多女性分享了一个秘诀,教你如何腌制出爽脆的白洋葱,而且不留鱼露、醋和糖的浮渣。这是一种美味的腌洋葱方法,能让洋葱保持爽脆、酸甜适中,不用担心发酵和浮渣导致的腐败。
“穷家菜”成为义安特色菜
(Baonghean.vn) - 最初,它们是穷人的乡村菜肴。随着时间的推移,生活发生了变化,泡菜、茄子和腌菜……在越南烹饪界创造了独特的风味。人们食用腌菜、腌茄子和腌菠菜,是为了平衡膳食中过量的蛋白质和脂肪。
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