甲型流感与感冒和急性鼻咽炎的鉴别

如何区分甲型流感与感冒或急性鼻咽炎

甲型流感病毒可经呼吸道直接通过空气传播。感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，含有病毒的飞沫可到达其他人，并通过吸入或接触被病毒污染的物体而传播疾病。

此外，在以下情况下，人也可能感染甲型流感：与感染者共用家居用品（杯子、碗、勺子、毛巾、衣服等）或意外接触家居用品（门把手、桌子、椅子等）并将它们带到鼻子或嘴里。

人与感染流感病毒的猪、马、家禽等动物接触也可能感染该病。学校、公园、办公室等人流密集的场所也是病毒快速传播的条件。

甲型流感的症状通常突然出现，且易于识别，例如咳嗽、流鼻涕、鼻塞、头痛、发烧、疲劳、打喷嚏、喉咙痛、身体疼痛。有时这些症状无需特殊治疗即可自行消失。但是，如果症状持续数日而没有改善，患者应立即就医进行诊断和治疗。

甲型流感发热与其他病毒感染引起的发热难以区分，但甲型流感引起的高烧通常持续时间较长。对于免疫系统较弱的人群，例如老年人、儿童和孕妇，需要密切监测，因为在某些情况下，甲型流感并发症可能是致命的。

如今，每当出现发烧、头痛、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛……很多人就会担心自己是普通感冒、急性鼻咽炎还是流感，尤其是甲型流感？

其实，感冒或急性鼻咽炎患者虽然会发热，但一般在39摄氏度以下，没有畏寒症状，而感染甲型流感的患者，发热往往在39摄氏度以上，并伴有畏寒症状。

此外，感冒或急性鼻咽炎患者常有头痛、咽喉痛、流鼻涕、偶尔鼻塞、少量打喷嚏等症状。甲型流感患者则有头痛、全身酸痛，尤其是腰部疼痛，经常流鼻涕、鼻塞，并可能伴有鼻痛和频繁打喷嚏。

需要监控，请勿擅自使用药物

当出现头痛、咽喉痛、流鼻涕、偶尔鼻塞、打喷嚏等症状时，需密切监测。患者绝对不能未经医生处方自行使用抗生素或达菲等抗病毒药物。如果症状持续数日未见好转，应及时就医诊治，避免并发症。

需要密切监测的是，一旦病情发展为重症甲型流感，患者可能会出现高烧，并引发抽搐、脑炎、胸痛、肺炎、细支气管炎、呼吸衰竭以及心血管问题恶化。少数患者还会出现胃肠道并发症：腹泻、恶心、呕吐……

成人和儿童常见的病情恶化症状包括：呼吸急促、胸部凹陷、发绀、昏迷、抽搐、谵妄……

如何预防甲型流感？

为保障健康、预防疾病，应加强个人卫生，勤用肥皂洗手，咳嗽和打喷嚏时掩住口鼻。保持生活区、教室和办公室清洁通风，使用常用消毒剂清洁表面。

喝足够的水来增强免疫系统。你可以喝过滤水、果汁或电解质饮料。避免喝含咖啡因的饮料，因为它们有利尿作用，导致身体流失更多水分。

您应该吃流质食物，例如汤、粥等，以提供足够的营养来增强免疫力，并有助于减轻流感症状。休息也是帮助身体抵抗感染和维持免疫系统正常运作的有效方法。因此，流感期间，您需要每晚睡8小时。

预防流感，尤其是甲型流感的最佳方法是每年接种疫苗。每剂流感疫苗可以预防三到四种不同类型的流感。