孕妇接触香烟烟雾时会面临很大的风险。

怀孕期间不要吸烟

脐带是胎儿的生命线。血液会提供氧气和食物来滋养胎儿。母亲吸的每一口烟都会立即对胎儿产生负面影响：一氧化碳 (CO) 会取代血液中的氧气，导致胎儿通过脐带获得的氧气量减少。母亲怀孕后至少一个小时内，胎儿无法正常活动。抽烟。

抽烟香烟会影响胎盘状况，减少通过胎盘供给胎儿的营养物质。香烟中的尼古丁还会减少流经脐带的血液量，使胎儿难以获得所需的氧气和营养物质。此外，吸烟还会对胎儿的肺和大脑产生负面影响。为了准备在外界呼吸，胎儿必须锻炼胸部肌肉，但尼古丁会减少婴儿的呼吸运动。

哺乳期间请勿吸烟

母乳喂养是宝宝最好的开始。母乳提供宝宝出生后前六个月所需的所有营养，是宝宝第一年饮食的重要组成部分。母乳还能帮助宝宝增强对多种疾病的免疫力。

如果你正在哺乳，一定要戒掉吸烟、喝酒等不良习惯。如果你吸烟，最好不要哺乳。

吸烟的母亲通常乳汁供应不足。吸烟母亲的婴儿经常患呼吸系统疾病，而这些疾病可以通过母乳喂养来预防。戒烟有助于限制香烟中的尼古丁通过母乳进入婴儿体内，从而保护婴儿的健康。

如果戒烟太难，妈妈们仍然可以采取以下方法来帮助减少香烟对宝宝的有害影响：吸烟前，请考虑吸烟是否对身体有益；尽量不要在哺乳前或哺乳期间吸烟；尽量不要在宝宝附近吸烟——如果可能的话，最好在户外吸烟。如果无法立即戒烟，请继续循序渐进地努力。

被动吸烟对胎儿有何影响？

每当您、您的配偶或其他家庭成员在宝宝附近吸烟时，宝宝也会将香烟烟雾中的有害物质吸入体内。这就是二手烟或被动吸烟。

虽然释放到空气中的烟雾被稀释了，但它仍然携带着许多有害物质。儿童的肺部通常比成人更小、更脆弱，因此更容易受到影响。

吸入香烟烟雾的婴儿和幼儿患上许多危险疾病的风险增加，例如：SIDS（婴儿猝死综合症）；支气管炎、细支气管炎和肺炎等呼吸系统疾病；肺衰竭；咳嗽、痰、喘息和呼吸困难；更频繁和更严重的哮喘症状；导致儿童听力损失的中耳炎；经常导致死亡、脑瘫、耳聋和残疾的脑膜炎。

儿童吸入的香烟烟雾越多，患这些疾病的风险就越大。保护孩子的最佳方法是停止在孩子周围吸烟，并彻底禁止在家中吸烟。