孕妇绝对不能主动或被动吸烟。

（Baonghean.vn）——女性在怀孕或哺乳期间绝对不能主动或被动吸烟。

孕妇吸烟后，胎儿至少一小时内无法正常活动。图片来源：互联网

怀孕时不要吸烟！

脐带是胎儿的生命线。血液会为胎儿提供氧气和食物。母亲吸的每一口烟都会立即对胎儿产生负面影响：一氧化碳 (CO) 会取代血液中的氧气，导致胎儿通过脐带获得的氧气量减少。孕妇吸烟后，胎儿至少一小时内无法正常活动。

吸烟会影响胎盘状况，减少通过胎盘供给胎儿的营养物质。香烟中的尼古丁还会减少流经脐带的血液量，使胎儿难以获得所需的氧气和营养物质。此外，吸烟还会对胎儿的肺部和大脑产生负面影响。为了准备呼吸外界，胎儿必须锻炼胸部肌肉，但尼古丁会减少婴儿的呼吸运动。

母乳喂养期间不要吸烟

母乳喂养是宝宝最好的开始。母乳提供宝宝出生后前六个月所需的所有营养，并且是宝宝第一年饮食的重要组成部分。母乳还能帮助宝宝增强免疫力，抵御多种疾病。

如果你正在哺乳，一定要戒掉吸烟、饮酒等不良习惯。如果你吸烟，最好不要哺乳。

经常吸烟的母亲乳汁分泌不足。吸烟母亲的婴儿经常会患上呼吸系统疾病，而这些疾病可以通过母乳喂养来预防。戒烟有助于限制香烟中的尼古丁通过乳汁进入婴儿体内，从而保护婴儿的健康。

吸烟也会对胎儿的肺和大脑产生负面影响。图片：互联网

如果戒烟太难，妈妈们仍然可以采用以下方法来帮助减少香烟对婴儿的有害影响：

• 吸烟前，考虑一下吸烟是否对身体有益；

• 尽量不要在母乳喂养前或母乳喂养期间吸烟；

• 尽量不要在宝宝周围吸烟——如果可能的话，最好在室外吸烟。如果您无法立即戒烟，请继续尝试。

被动吸烟对胎儿有何影响？

每当您、您的配偶或其他家庭成员在宝宝附近吸烟时，宝宝也会将香烟烟雾中的有害物质吸入体内。这就是二手烟或被动吸烟。
虽然释放到空气中的烟雾被稀释了，但仍然携带着许多有害物质。儿童的肺部通常比成人更小、更脆弱，因此更容易受到影响。

吸入香烟烟雾的婴儿和幼儿患上许多危险疾病的风险很高，例如：

• SIDS（婴儿猝死综合症）；

• 支气管炎、细支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病；

• 肺衰竭；

• 咳嗽、痰多、喘息、呼吸困难；

• 哮喘症状更加频繁且更加严重；

• 中耳炎导致儿童听力损失；

• 脑膜炎常常导致死亡、脑瘫、耳聋和残疾。

儿童吸入的香烟烟雾越多，患这些疾病的风险就越大。保护孩子的最佳方法是停止在他们周围吸烟，并彻底禁止在家中吸烟。

青山

（合成的）