结直肠癌——饮食习惯的后果

不良饮食习惯导致结肠“生病”

肠胃科医生表示，饮食对整个消化系统有很大影响。其中，结肠是最容易受到感染的器官，因为它负责接收、储存、处理和排出体内所有废物。

然而，我们每天还是不自觉地给自己养成不健康的饮食习惯。有些人只吃普通的、压制的、精制的食物（比如几片肉、面包、黄油、牛奶），几乎排不出大便，结肠内部只存在一层粪膜。时间长了，大便就会粘在结肠壁上，越积越多。

有些人只吃低纤维的食物，这样就无法为直肠中的有益细菌（这些细菌会产生热量来滋润结肠和整个腹部）提供足够的营养和纤维，导致细菌逐渐死亡。

结果导致结肠功能受损，结肠黏膜受到不卫生食物中细菌和毒性物质的侵袭，引发消化功能紊乱。特别是不科学的饮食，使肠道内有益菌数量减少，导致绒毛裸露，结肠壁没有保护屏障，容易受到毒性物质的侵袭，病情不断反复，逐渐转为慢性。

此时结肠黏膜已严重受损，形成深而广的溃疡，非常难以治疗，并带来许多潜在风险，如营养不良、健康不佳、结肠穿孔……甚至结直肠癌。

补充活性益生菌有助于改善结肠功能

为了帮助改善结肠功能，患者需要戒除刺激结肠的食物，消除肮脏、不卫生的食物，限制油腻食物，不要喝酒、吸烟……并且应该吃有利于消化的食物，如蔬菜、水果、谷物……