儿童使用智能手机可能导致成年后的心理健康问题

Sapien Labs 5月14日发布的报告评估了27969名18至24岁人士的心理健康状况，他们主要来自北美、欧洲、拉丁美洲、大洋洲、南亚和非洲等地区的41个国家。

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报告发现，18至24岁从小就开始使用智能手机的年轻人心理健康状况更差，女性受影响程度高于男性。男性心理健康问题比例从6岁时拥有第一部智能手机的人群的42%下降到18岁时拥有第一部智能手机的人群的36%。与此同时，女性心理健康问题比例从6岁时拥有第一部智能手机的人群的74%下降到18岁时拥有第一部智能手机的人群的46%。

这份报告对我们理解早期接触科技对儿童和青少年心理健康的影响做出了重要贡献。研究结果对学校、家长和雇主都具有重要意义。

这一发现意义重大，因为我们看到越来越多的孩子拥有自己的手机。根据美国非营利组织“常识媒体”（Common Sense Media）2021年的一份报告，13至18岁的青少年平均每天花8.4小时在智能手机屏幕上娱乐，而8至12岁的青少年平均每天花5.3小时。

根据Sapien Labs的报告，18至24岁的年轻人，如果年纪较大时拥有第一部智能手机或平板电脑，心理健康状况会更好，因此出现自杀念头、对他人的敌意以及脱离现实等心理问题的可能性更小。这表明年轻时使用智能手机具有累积效应。

报告还显示，智能手机对女性的影响可能更为严重，10岁前使用智能手机的女性中，60%至70%的人成年后会遭遇心理健康问题。虽然男性也未能幸免，但智能手机对女性的影响较小，10岁前使用智能手机的男性中，约45%至50%的人成年后会遭遇类似的问题。

报告显示，在互联网出现之前，一个人到18岁时，每天会花1.5万到2.5万个小时与家人和同龄人互动。而自从互联网出现后，这个时间就减少到只有1500到5000个小时。

Sapien Labs 创始人塔拉·蒂亚加拉詹博士在一份声明中表示：“这些研究结果表明，童年时期较晚使用智能手机与成年后更好的心理健康相关。”

塔拉·蒂亚加拉詹博士补充道：“重要的是我们要继续研究儿童使用智能手机与心理健康之间的关系，并促进制定有效的政策和干预措施，以支持数字时代的健康心理健康发展。”

总而言之，Sapien Labs 的报告强调了儿童智能手机使用与成人心理健康之间可能存在的联系。报告还显示，随着首次使用智能手机年龄的增长，年轻人的心理健康状况也会随之改善。同时，这也是帮助父母正确看待儿童使用智能手机的有力证据。