弥撒中四种礼仪动作的意义

1. 画十字

十字架的圣号表明您是基督徒，它表达了羊与耶稣基督所启示的上帝的联系：圣父、圣子、圣灵，即三位一体。十字架的圣号也提醒我们，救赎彰显于十字架上，而十字架正是天主之爱最终达到极致之处。

弥撒结束时，也会划十字圣号，以示祝福。天主已将祂的羊聚集在一起，现在奉祂的名差遣我们，来见证羊群刚刚经历的一切。祂陪伴羊群走过每一段路。

捶胸顿足

在古代，人们会用手，有时甚至是石头，敲击胸口来表达悔恨。胸口是心脏和呼吸的重要部位。心脏是情感的中心，所以敲击心脏意味着我们对自己的所作所为感到难过。

“忏悔”一词源于拉丁语“contritus corde”，意为“心碎”。因此，捶胸顿足表明我们是罪人，渴望得到上帝的宽恕。

听福音前画三个十字

划三个十字圣号的动作是一种祈祷，祈求我们即将听到的福音永远铭刻在我们的脑海、嘴唇和心中。祈祷的意思是：“愿福音渗透我们的头脑，使我们理解它；渗透我们的口中，使我们宣扬它；渗透我们的内心，使我们热爱它。”

弓

低头表示全身投入祷告。什么时候应该低头？
- 在弥撒开始时划十字时，以及在弥撒结束时接受祝福时。
- 诵读忏悔文时。
——读晶晶的时候。