5 façons simples de réveiller votre enfant chaque matin

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Se lever tôt est l'une des meilleures habitudes que vous puissiez apprendre à votre bébé. Voici quelques astuces pour le réveiller sans le mettre mal à l'aise.

Quand on a des enfants, on comprend les difficultés d'être père et mère. Réveiller son bébé tôt, dire adieu aux couvertures et oreillers chauds, est une tâche ardue. Pourtant, il faut y faire face. Personne n'a envie d'être réveillé tôt le matin. Pourtant, il faut réveiller son bébé pour le préparer pour l'école. De plus, se lever tôt présente de nombreux avantages pour lui. Appliquez les méthodes suivantes.

Prévenez l'enfant à l'avance
Prévenez votre enfant la veille au soir que vous le réveillerez tôt demain matin. Cela le préparera mentalement. S'il s'y habitue avec le temps, inutile de le lui rappeler. Mais si vous souhaitez décaler l'heure de réveil, par exemple de 7 h à 6 h 30, il est préférable de lui dire : « Demain matin, je t'appellerai 30 minutes plus tôt que d'habitude. »

Utilisez la lumière pour vous réveiller

Vous pouvez allumer la lampe de bureau, la régler pour augmenter progressivement la luminosité, puis l'éteindre. La lumière aidera à réveiller l'enfant, car l'humanité a toujours été éveillée par la lumière. La lumière éveillera le système visuel, transmettra ensuite des signaux au subconscient et réveillera le cerveau, mettant ainsi en marche les membres. C'est considéré comme le moyen le plus naturel de se réveiller, à la fois sûr et efficace, et ne demande aucun effort. S'il n'y a pas de lampe de bureau à la maison, vous pouvez ouvrir la porte ou le rideau pour bloquer la lumière, ce qui aura le même effet.

Utilisez le goût des aliments pour réveiller votre bébé.

Placez des aliments parfumés près de l'enfant. L'arôme éveillera son odorat, ce qui réveillera son cerveau et lui permettra de recevoir le signal « À vos marques pour le petit-déjeuner ! »

Utiliser la musique pour réveiller les enfants

Utilisez une musique douce à faible volume, qui éveillera le cerveau de l'enfant grâce à l'ouïe. Si vous êtes dans un environnement particulier, comme le chant des oiseaux ou le bruit d'un ruisseau, l'effet est similaire.

Caressez doucement pour réveiller le bébé

Pour les enfants profondément endormis et qui ne peuvent être réveillés par les méthodes ci-dessus, utilisez cette méthode. Cependant, soyez doux et délicat, en commençant par les mains, puis en passant par les bras, les épaules et les joues. Si l'enfant est enveloppé dans une couverture épaisse, glissez votre main sous la couverture et caressez-lui doucement les mains ou les bras. Lorsqu'il bouge et ouvre les yeux, souriez-lui et dites-lui de se réveiller. Cependant, gardez vos mains chaudes avant de toucher l'enfant ; si elles sont froides, l'effet sera inverse.
Les parents doivent être patients pour trouver un moyen approprié de réveiller leurs enfants, car cela peut ne pas réussir immédiatement après une seule application, mais savoir comment se réveiller sans causer de « dommages » est très important pour le cerveau immature d'un enfant.

Selon Phunutoday
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