5 habitudes néfastes pour les yeux qu'il faut arrêter immédiatement

Les yeux sont le miroir de l'âme et sont également vulnérables aux dommages et aux maladies. Voici cinq habitudes à abandonner immédiatement pour éviter d'abîmer vos yeux, selon Health.

Se frotter les yeux peut introduire des bactéries dans vos yeux :Photo : Shutterstock

Pas de lunettes de soleil

Beaucoup de gens pensent que porter des lunettes de soleil est réservé à l'été ou à la mode. Mais en porter en hiver peut être encore plus important, car la lumière du soleil se reflète sur la neige. Ne pas porter de lunettes de soleil pour se protéger des rayons UV peut provoquer des brûlures de la cornée, des cancers de la peau des paupières, etc.

Achetez des gouttes pour les yeux à utiliser vous-même

Si vos yeux sont constamment rouges ou irrités, il est important de consulter un ophtalmologiste et de ne pas vous soigner vous-même avec des gouttes ophtalmiques. Ces dernières contiennent des conservateurs et d'autres produits chimiques qui peuvent aggraver les problèmes oculaires à long terme.

Utilisation de gouttes ophtalmiques périmées

Les larmes artificielles et les gouttes ophtalmiques sur ordonnance ont des dates d’expiration et l’utilisation de ces gouttes ophtalmiques au-delà de la date d’expiration augmente votre risque de kératite.

Eyeliner trop près de la paupière

Lorsque vous appliquez de l'eye-liner dans votre œil, vous mélangez la couleur avec vos larmes. Les particules de maquillage peuvent également transporter des germes, ce qui peut provoquer une infection.

Toucher et frotter les yeux

Les démangeaisons oculaires et le frottement peuvent soulager les démangeaisons. Cependant, se frotter les yeux peut également provoquer des lésions vasculaires et une inflammation.

Une autre raison est que vos yeux sont protégés par des muqueuses – des tissus humides qui peuvent facilement accumuler des germes et constituent un terrain propice à la prolifération des bactéries. Si vous serrez la main de quelqu'un puis vous frottez les yeux, vous vous transmettez des germes.

Selon TNO