5 habitudes nocives pour les yeux qu'il faut arrêter immédiatement

Les yeux sont le miroir de l'âme et sont vulnérables aux lésions ou peuvent transmettre des agents pathogènes à notre organisme. Voici 5 habitudes à abandonner immédiatement pour éviter d'endommager vos yeux, selon les recommandations du magazine Health.

Se frotter les yeux peut y introduire des bactéries. :Photo : Shutterstock

Pas de lunettes de soleil

Beaucoup pensent que porter des lunettes de soleil n'est qu'une affaire d'été, ou une simple question de mode. Pourtant, en hiver, c'est encore plus important à cause de la réverbération du soleil sur la neige. Ne pas se protéger des rayons UV peut provoquer des brûlures de la cornée, des cancers de la peau des paupières, etc.

Achetez des gouttes pour les yeux à utiliser vous-même

Si vos yeux sont constamment rouges ou irrités, il est important de consulter un ophtalmologiste. N'utilisez pas de gouttes ophtalmiques sans avis médical. Ces gouttes contiennent des conservateurs et d'autres substances chimiques qui peuvent aggraver les problèmes oculaires à long terme.

Utilisation de collyres périmés

Les larmes artificielles et les gouttes ophtalmiques sur ordonnance ont une date de péremption, et leur utilisation après cette date augmente le risque de kératite.

L'eyeliner est trop près de la paupière.

Lorsque vous appliquez de l'eyeliner à l'intérieur de l'œil, vous mélangez sa couleur à vos larmes. Les particules de maquillage peuvent également transporter des germes, susceptibles de provoquer une infection.

Se toucher et se frotter les yeux

Se frotter les yeux peut soulager les démangeaisons. Cependant, cela peut aussi provoquer la rupture de vaisseaux sanguins et une inflammation.

Une autre raison est que vos yeux sont protégés par des muqueuses, des tissus humides qui peuvent facilement retenir les germes et constituent un milieu propice à la prolifération des bactéries. Si vous serrez la main de quelqu'un puis vous frottez les yeux, vous vous transmettez des germes.

Selon TNO