6 aliments qui « nourrissent » silencieusement les cellules cancéreuses, ne les ignorez pas

1. Marc de thé, marc d'eau

Les articles ménagers utilisés pour conserver l'eau, tels que les filtres à eau, les tasses et les tasses à thé, s'ils ne sont pas nettoyés régulièrement, forment une couche de résidus opaques sur le bord de la tasse et du bol. Ces résidus contiennent de nombreux métaux lourds comme le mercure, le plomb et le cadmium, ainsi que des nitrites cancérigènes, augmentant ainsi le risque de cancer du foie, du rein et de cancer gastro-intestinal.

2. Aliments fumés ou marinés

Des études ont montré que les personnes consommant régulièrement des aliments fumés et marinés présentent un risque de cancer 40 % plus élevé que les personnes normales. Cela s'explique par la teneur élevée en hydrocarbures polycycliques et en benzopyrène, un puissant cancérigène.

3. Aliments frits

Parmi les aliments prêts à consommer, les fritures comme les pommes de terre et les patates douces sont incontournables. Cependant, ces aliments sont frits dans l'huile et contiennent des quantités extrêmement élevées de matières grasses, sans parler des arômes artificiels et des conservateurs. Selon l'American Cancer Society, la friture à haute température produit une substance appelée acrylamide, un cancérigène fréquemment présent dans les cigarettes.

4. Alcool

La consommation d'alcool peut provoquer une stéatose hépatique, qui, à terme, endommage chroniquement les cellules hépatiques et peut conduire à une maladie hépatique, à une cirrhose et, à terme, à un cancer du foie. Des études montrent que 40 % des cas de cancer du foie sont dus à une consommation prolongée d'alcool.

5. Nourriture chaude et épicée

Des études ont montré que si la température des aliments atteint 65 °C, le risque de cancer de l'œsophage augmente. Les aliments surchauffés peuvent endommager gravement la muqueuse gastrique et œsophagienne. Des lésions répétées et chroniques de la muqueuse peuvent entraîner un ulcère gastrique et une transformation maligne.

6. Fruits pourris

Beaucoup de gens ont l'habitude de consommer des fruits avariés, de ne couper que la partie abîmée et de conserver la partie intacte. En effet, les fruits avariés produisent des bactéries qui accélèrent le développement de moisissures, néfastes pour la santé.