Les câlins créent des hormones magiques qui aident à améliorer « cette chose »

L'ocytocine est libérée et contrôle le cerveau lors des relations sexuelles et affectives. Elle est également produite lors de l'orgasme, des sentiments amoureux, de l'allaitement et de l'accouchement. Le bonheur humain est dû à cette hormone de l'amour.

L'ocytocine a été découverte pour la première fois en 1952. Ses effets comportementaux et physiologiques proviennent du cerveau, sont produits par une structure appelée hypothalamus, sont sécrétés par l'hypothalamus, puis se déplacent vers l'hypophyse avant d'être libérés dans le sang.

L'ocytocine est comparée à une antenne qui transmet des signaux, dont la fonction est d'activer une série d'effets physiques et psychologiques chez les deux sexes. Lorsque l'hypothalamus envoie un signal nerveux à l'hypophyse, l'ocytocine est libérée. L'ocytocine est abondante dans les cellules du corps et atteint son niveau maximal lorsque l'on est dans un état d'émotion extrême, comme la joie et la tristesse.

Comment activer « l’hormone de l’amour » ?

Un câlin simple mais sincère ou un geste affectueux peut augmenter le taux d'ocytocine dans le sang. N'hésitez donc pas à serrer chaleureusement vos proches dans vos bras. Cela améliore non seulement la relation, mais augmente aussi naturellement le taux d'ocytocine. Un massage après une journée chargée est également un moyen d'augmenter le taux d'hormones de l'amour dans le corps.

Chez les femmes, lorsqu'elles prennent dans leurs bras l'être aimé, leur corps libère une grande quantité d'ocytocine. À ce moment-là, l'ocytocine influence fortement les émotions positives, procurant à la femme un sentiment de réconfort, de confiance et de connexion avec son homme.

La forte activité de l'ocytocine empêche parfois les femmes d'évaluer la sincérité de leur partenaire, car elles ne ressentent alors que bonheur et proximité. En particulier pendant les rapports sexuels, caresses, câlins, massages, attouchements et contacts physiques optimisent la qualité des ébats. Pendant les rapports sexuels, la quantité d'ocytocine augmente souvent, notamment lors des câlins ou des caresses au début de l'orgasme, qui doublent la quantité de cette hormone par rapport à la normale. Pendant l'ovulation, la quantité d'ocytocine est souvent plus élevée, ce qui nécessite davantage de caresses et de câlins.

Les bienfaits que le corps tire de cette merveilleuse hormone

Réduire le stress, améliorer la mémoire, prolonger la vie

L'ocytocine contribue à réduire le taux de cortisol (l'hormone du stress), apaise l'anxiété, stabilise la tension artérielle et renforce le sentiment d'intimité. Elle contribue également à améliorer les émotions, car avant l'orgasme, la production d'endorphines (une substance cérébrale qui contribue à réduire la douleur et libère de l'ocytocine) est multipliée par cinq par rapport à la normale.

L'ocytocine, l'hormone de l'amour, agit comme un analgésique, aidant les personnes souffrant de maux de tête chroniques à réduire la douleur. En moyenne, l'ocytocine commence à soulager la douleur après 4 heures et perd son effet après 24 heures. L'ocytocine augmente les sensations, stimule les nerfs cérébraux, aidant ainsi les couples à instaurer la confiance et à prolonger les rapports sexuels.

L'ocytocine a un effet positif sur la mémoire humaine, notamment sur les souvenirs d'enfance lointains, notamment ceux de la relation mère-enfant. Ces souvenirs positifs rendent les gens extrêmement intéressants.

Une étude menée par des scientifiques australiens montre que les personnes présentant régulièrement des taux élevés d'ocytocine ont souvent une espérance de vie plus longue. De plus, l'ocytocine contribue à la perte de poids, au maintien d'un poids optimal et est moins sujette aux maladies, ce qui permet de vivre plus longtemps.

Améliorer « cette chose »

L'ocytocine est libérée au contact de la peau et se diffuse ensuite dans le sang, créant une agréable sensation de plaisir. Pendant les rapports sexuels, le taux d'ocytocine chez la femme augmente pendant la phase d'excitation et à l'orgasme. Chez l'homme, l'augmentation du taux d'ocytocine n'est pas observée à l'orgasme (éjaculation) comme chez la femme, mais elle augmente régulièrement tout au long de la phase d'excitation. En particulier, la concentration moyenne d'ocytocine dans le sang des personnes nouvellement amoureuses est deux fois plus élevée que celle des célibataires.

L'ocytocine est très efficace pour améliorer la santé sexuelle masculine, même plus que le médicament miracle Viagra. Une expérience menée par des scientifiques de l'Université de Californie (États-Unis) a montré que des hommes inhalaient de l'ocytocine deux fois par jour, ce qui a permis d'améliorer la dysfonction érectile et la qualité sexuelle.

Améliorer les compétences de communication sociale des personnes autistes

Des scientifiques du Centre national de la recherche scientifique (CNRS) ont déclaré que l'ocytocine pouvait contribuer à ralentir les symptômes de l'autisme, car les personnes atteintes présentent un déficit sévère en ocytocine dans le sang. L'injection d'ocytocine chez les personnes autistes diminue la fréquence des symptômes de la maladie.

Après avoir inhalé de l'ocytocine, les personnes autistes se sentent plus à l'aise et optimistes. L'un des effets les plus positifs de l'ocytocine est d'aider les personnes autistes à améliorer leurs relations sociales, à accroître leur sociabilité et leur empathie, et à réduire la peur, l'ennui et l'aliénation causés par la maladie. Cette nouvelle thérapie ouvre une voie prometteuse pour le traitement des troubles mentaux.

Aider le mariage à durer

L'ocytocine, capable de réduire le stress, contribue à apaiser les tensions dans la vie de couple. De plus, elle favorise le romantisme, contribuant ainsi à renforcer le mariage. Les personnes ayant un taux élevé d'ocytocine dans le sang ont tendance à être plus attachées à leur conjoint. Les couples dont le taux d'ocytocine, l'hormone de l'amour, est élevé auront des témoignages d'affection plus intimes.

Un taux élevé d'ocytocine dans le sang incite les hommes mariés à éviter les femmes attirantes, ce qui favorise une relation conjugale solide. Grâce au taux d'hormones dans le sang, il est possible de prédire si une relation est sérieuse, durable ou simplement une aventure d'un soir.