Faut-il éteindre son ordinateur la nuit ?

Selon une enquête menée par la société américaine de cybersécurité Panda Security, seulement 37 % des 1 000 Américains interrogés ont déclaré éteindre leur ordinateur chaque soir.

Beaucoup pensent qu'il est préférable d'éteindre son ordinateur en fin de journée, tout comme une bonne nuit de sommeil permet de se ressourcer. Cependant, il n'est pas toujours nécessaire d'éteindre complètement son ordinateur après chaque utilisation.

Sans intervention de l'utilisateur, la plupart des ordinateurs passent automatiquement en mode veille après une période d'inactivité. Sur les ordinateurs portables, la simple fermeture de l'écran suffit à déclencher ce mode, mais vous pouvez modifier les paramètres si vous le souhaitez.

Le mode veille est une fonctionnalité économe en énergie qui consomme très peu d'énergie tout en préservant la disponibilité des fichiers, programmes et données ouverts. Ainsi, lorsque vous appuyez sur une touche ou déplacez la souris, votre ordinateur peut redémarrer rapidement sans avoir à tout recommencer.

De plus, le mode veille est utile lorsque vous souhaitez laisser votre ordinateur exécuter des tâches en arrière-plan telles que des mises à jour de logiciels ou des analyses antivirus sans avoir à le laisser complètement allumé.

Cependant, le mode veille présente également quelques inconvénients. Si vous êtes connecté à un réseau Wi-Fi public et non sécurisé, laisser votre ordinateur en veille peut le rendre plus vulnérable aux cyberattaques.

De plus, bien qu'il consomme très peu d'électricité, ce mode utilise tout de même une certaine quantité d'énergie, ce qui peut être intéressant à noter si vous souhaitez minimiser votre facture d'électricité.

Si vous êtes préoccupé par la sécurité de votre équipement, investir dans un parasurtenseur est également une bonne idée, qui permet de protéger votre ordinateur contre les surtensions inattendues qui peuvent endommager le matériel.

De plus, il est parfois judicieux d'éteindre complètement votre ordinateur. Cela libère de la RAM, permet à votre système de fonctionner plus facilement et réduit le risque d'erreurs logicielles causées par des processus en cours d'exécution.

Il faut toutefois prendre en compte que le processus de démarrage de l'ordinateur consomme une quantité importante d'énergie, et certains affirment que cela peut mettre à rude épreuve le matériel, réduisant ainsi la durée de vie de la machine au fil du temps.

C'est pourquoi de nombreux experts recommandent, si vous utilisez régulièrement votre ordinateur, de ne l'éteindre et de le rallumer qu'une fois par jour. Il ne faut l'éteindre complètement qu'en cas d'inutilisation prolongée.

Steven Leslie, expert chez Geek Squad, une entreprise américaine de services technologiques, a déclaré : « Tout dépend de la fréquence d'utilisation de votre ordinateur. Si vous l'utilisez plusieurs fois par jour, laissez-le allumé en permanence. Si vous ne l'utilisez qu'une heure ou deux par jour, voire moins, éteignez-le après chaque utilisation. »

« Laisser votre ordinateur allumé en permanence est moins stressant que de l'allumer et de l'éteindre à plusieurs reprises tout au long de la journée, mais cela reste une forme de stress soutenu sur le système », note-t-il également.

En résumé, éteindre ou non son ordinateur dépend des besoins de chacun. Si vous utilisez régulièrement votre ordinateur portable, le laisser allumé plusieurs jours d'affilée ne présente aucun risque.

Cependant, vous devez toujours éteindre complètement votre appareil au moins une fois par semaine et prendre les précautions nécessaires pour assurer la longévité et les performances de votre appareil.