La bonne façon de gérer les milliers de peurs de votre enfant

Presque tous les enfants sont confrontés à des peurs, tangibles ou intangibles. Certaines de ces peurs sont légitimes, tandis que d'autres entraînent des effets psychologiques négatifs.

Il est de la responsabilité des parents de guider et d'aider leurs enfants à comprendre leurs véritables peurs et à les gérer. Il existe deux principaux types de peurs : les « illusions » issues de l'imagination des enfants et certaines situations réelles auxquelles ils sont confrontés et qui les hantent et les effraient.

1. Peur visible

Il existe de nombreuses façons différentes de gérer les peurs réelles, par exemple, les enfants ont peur d'une statue, peur des étrangers, peur des animaux et même peur de certaines plantes... Les parents peuvent guider leurs enfants dans certaines choses pour pouvoir gérer ces peurs :

- Rassurez votre enfant en lui disant que vous serez toujours là pour lui : avec patience et calme, rassurez-le lorsqu'il a peur et faites-lui savoir que vous comprenez sa peur. Les parents seront toujours là pour leur enfant lorsqu'il a peur, à condition qu'ils restent calmes et confiants.

- Apprenez aux enfants à rester loin des peurs réellement dangereuses telles que les serpents, les insectes venimeux, les chiens sans muselière, etc. et à appeler leurs parents ou leurs proches à l'aide chaque fois qu'ils rencontrent malheureusement ces peurs dangereuses.

2. Avec des peurs invisibles

- Montrez à votre enfant que rien ne peut lui faire de mal en inspectant les environs. N'oubliez pas que les bruits et même l'obscurité peuvent stimuler l'imagination d'un enfant. Éliminez, trouvez les causes ou montrez-lui comment les gérer pour qu'il comprenne qu'il n'y a rien à craindre.

- Apprenez à votre enfant à s'habituer progressivement à l'obscurité, aux hauteurs ou aux animaux imaginaires : En utilisant des images dans des livres d'histoires, des peluches et des jeux qui ont des images plus amicales de ses peurs, ou des vidéos en ligne, soulignez que si certaines peurs sont réelles et existent comme les mauvaises personnes, les voleurs, les animaux dangereux qu'il faut éviter, il y a beaucoup de bonnes choses dans ce monde que votre enfant rencontrera progressivement, l'obscurité, le bruit, les créatures étranges… toutes ne sont pas dangereuses.

Tout cela apporte un équilibre sur terre, nous aidant à comprendre à la fois la joie et la peur.

- Ne laissez jamais votre enfant seul dans ses peurs. Sachez qu'il est normal qu'un enfant ait peur de quelque chose.

En plus d'encourager, d'expliquer et d'être présents lorsque les enfants ont peur, les parents doivent leur faire comprendre que ces peurs sont importantes. Cela montre qu'ils grandissent et qu'il n'y a pas lieu d'avoir honte chaque fois qu'ils ont peur de quelque chose, car tous les enfants du monde ont peur ou ont eu peur de quelque chose. Ce qu'il faut aux enfants, c'est surmonter courageusement cette peur pour grandir progressivement.

Selon Danviet