Préparer du thé pour réduire la tension artérielle à la maison

En plus de suivre la prescription du médecin, les personnes souffrant d'hypertension artérielle peuvent préparer leur propre thé pour abaisser la tension artérielle à la maison selon certaines méthodes.de la manière suivante.

Thé au chèvrefeuille :Chèvrefeuille 10 g, herbe séchée 30 g, infuser dans de l'eau bouillante. À consommer en tisane.

Thé aux baies de Goji :Faites infuser 10 g de baies de goji dans de l'eau bouillante. Buvez-en une tisane, 3 fois par jour pendant 10 jours consécutifs. En plus de réduire la tension artérielle, ce produit contribue également à améliorer la vue et à réduire le cholestérol.

Thé de lotus - herbe séchée :10 g d'herbe séchée, 10 g de feuilles de lotus. Après les avoir lavées, verser dans une tasse, laisser infuser dans de l'eau bouillante et couvrir pendant 10 minutes. Utiliser en tisane, 1 dose par jour.

Thé aux feuilles de lotus :Laver et hacher finement une demi-feuille de lotus fraîche, ajouter suffisamment d'eau, faire bouillir et laisser refroidir. Boire en tisane. Aide à dilater les vaisseaux sanguins et à rafraîchir le corps.

Thé au cœur de lotus :Prenez 12 g de cœur de lotus frais et faites-les infuser dans de l'eau bouillante. Buvez-le en tisane. En plus de réduire la tension artérielle, il contribue à rafraîchir le corps, à calmer les nerfs et à renforcer le cœur.

Thé de mûre et de bambou :Feuilles de mûrier 5 g, chrysanthème blanc 5 g, feuilles de bambou 20 g. Faire infuser le tout dans de l'eau bouillante. À consommer en tisane.

Thé d'aubépine :Coupez trois aubépines fraîches en rondelles et laissez-les infuser dans de l'eau bouillante. Buvez-en une tisane après les repas, trois fois par jour. Non seulement elle contribue à réduire la tension artérielle, mais elle facilite également la digestion, dilate les vaisseaux sanguins et abaisse la glycémie.

Thé de chrysanthème - graines de cassia :Chrysanthème 12 g, graines de Cassia (torréfiées) 20 g. Mettre les deux plantes dans une tasse, laisser infuser dans de l'eau bouillante et couvrir pendant 20 minutes. Boire en tisane, 1 dose par jour. Convient aux personnes souffrant d'hypertension artérielle accompagnée de maux de tête et de douleurs oculaires.

Thé au chrysanthème :Infusez 3 g de chrysanthème blanc dans de l'eau bouillante ou ajoutez du chèvrefeuille et de la réglisse pour les faire cuire ensemble. Utilisez environ 3 g à chaque fois en infusion, trois fois par jour, pour des résultats visibles chez les personnes atteintes d'artériosclérose ; elle aide également à dissiper la chaleur, à détoxifier et à illuminer le regard.

Thé de Sophora japonica :Laver et sécher suffisamment de bourgeons de Sophora japonica, les infuser dans de l'eau bouillante et les utiliser en tisane.

Selon nld.com.vn