Les crampes aux jambes se manifestent généralement à l'arrière du mollet et surviennent le plus souvent pendant le sommeil ou au réveil.
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| Une crampe est une contraction musculaire soudaine et douloureuse qui empêche le patient de bouger. Bien que n'importe quel muscle puisse être sujet aux crampes, elles surviennent le plus souvent au niveau des mollets, des cuisses, des mains, des pieds et des muscles abdominaux. Les crampes peuvent être dangereuses si vous nagez, si vous êtes assis près d'un feu ou si vous conduisez. |
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| Troubles rénaux :En cas d'insuffisance rénale, le phosphore peut s'accumuler dans l'organisme et entraîner une hypocalcémie. Cette hypocalcémie est souvent la principale cause des crampes musculaires. De plus, certains médicaments prescrits aux personnes atteintes d'insuffisance rénale provoquent une élimination du calcium par l'organisme, ce qui peut également causer des crampes. |
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| Déséquilibre électrolytique :L'une des principales causes de crampes musculaires est la déshydratation. La transpiration pendant l'effort physique entraîne une perte de liquides corporels, ce qui provoque la perte de certains minéraux comme le potassium, le chlorure de sodium et le magnésium. Il en résulte un déséquilibre électrolytique et une déshydratation, qui sont à l'origine des crampes musculaires. |
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| Surentraînement :La pratique continue d'exercices intensifs pendant une période prolongée peut entraîner une surutilisation musculaire. Les athlètes souffrent souvent de crampes musculaires soudaines pendant l'effort, car lors de la course, les muscles du mollet sont fortement sollicités, ce qui provoque des contractions brutales. |
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| Un excès d'exercice provoque également une accumulation d'acide lactique dans les muscles, perturbant ainsi la transmission des signaux entre les nerfs et les muscles. Bien que le cerveau souhaite que les muscles se détendent après l'effort, ceux-ci continuent de se contracter, engendrant des douleurs. |
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| Effets secondaires du médicament :Les médicaments utilisés pour traiter les maladies rénales peuvent entraîner une déshydratation, provoquant des crampes musculaires. Les médicaments contre l'hypertension et l'asthme causent également des crampes musculaires car ils diminuent les taux de potassium, de calcium et de magnésium dans l'organisme, ce qui engendre des déséquilibres électrolytiques. |
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| Déséquilibre hormonal :Les femmes ménopausées peuvent souffrir de crampes musculaires fréquentes en raison de la baisse du taux d'œstrogènes dans leur organisme. Cette baisse entraîne fatigue et crampes musculaires. |
Selon VOV
