Les crampes dans les jambes surviennent généralement à l’arrière du mollet inférieur et surviennent le plus souvent pendant que vous dormez ou au réveil.
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| Une crampe musculaire est une contraction musculaire soudaine et douloureuse qui empêche le patient de bouger. Bien que tous les muscles puissent être touchés par une crampe, elle touche le plus souvent les mollets, les cuisses, les mains, les pieds et les abdominaux. Les crampes peuvent être dangereuses si vous nagez, êtes assis près d'un feu ou conduisez. |
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| Troubles rénaux :En cas de dysfonctionnement rénal, le phosphore peut s'accumuler dans l'organisme et entraîner une carence en calcium. Ce manque de calcium est souvent la principale cause de crampes musculaires. De plus, certains médicaments administrés aux personnes atteintes d'insuffisance rénale entraînent une élimination du calcium, ce qui provoque des crampes. |
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| Déséquilibre électrolytique :La déshydratation est une cause majeure de crampes musculaires. La transpiration pendant l'exercice épuise les liquides de l'organisme, ce qui entraîne une perte de certains minéraux comme le potassium, le chlorure de sodium et le magnésium. Cela entraîne un déséquilibre électrolytique et une déshydratation, qui finissent par provoquer des crampes musculaires. |
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| Surentraînement :La pratique continue d'exercices intenses sur une longue période peut entraîner une surutilisation musculaire. Les athlètes ressentent souvent des crampes musculaires soudaines pendant l'effort, car pendant la course, les muscles du mollet sont surmenés, ce qui provoque des contractions soudaines. |
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| L'exercice excessif entraîne également une accumulation d'acide lactique dans les muscles, ce qui perturbe la transmission des signaux entre les nerfs et les muscles. Même si le cerveau souhaite que les muscles se relâchent après un mouvement, ceux-ci continuent de se contracter, provoquant des douleurs. |
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| Effets secondaires du médicament :Les médicaments utilisés pour les maladies rénales peuvent entraîner une perte de liquide, provoquant des crampes musculaires. Les médicaments contre l'hypertension et l'asthme provoquent également des crampes musculaires, car ils réduisent les quantités de potassium, de calcium et de magnésium dans l'organisme, ce qui entraîne des déséquilibres électrolytiques. |
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| Déséquilibre hormonal :Les femmes ménopausées peuvent souffrir de crampes musculaires fréquentes en raison d'un faible taux d'œstrogènes dans l'organisme à ce moment-là. Ce faible taux entraîne fatigue et crampes musculaires. |
Selon VOV
