Une femme chinoise de 71 ans a les cheveux blancs mais conserve un corps tonique et souple comme une jeune fille grâce à des exercices assidus.
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Mme Bach Kim Can a commencé à pratiquer le yoga en 2005 avec le désir de préserver sa santé, selon V4. « Ce n'est qu'en perdant la santé qu'on comprend l'importance de la santé », confiait-elle. Jeune, elle était souvent malade. Ce n'est qu'à la retraite qu'elle a eu le temps de pratiquer. |
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Parce que son nom de famille est Bach et qu'elle a les cheveux blancs, tout le monde à la salle de sport l'appelle souvent par le nom affectueux de « petite Bach ». |
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L'entraîneur Liu Xiaojie guide Mme Bach à travers les mouvements. |
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Elle vit à Tianjin, dans le nord de la Chine. Elle va à la salle de sport six fois par semaine, chaque séance durant au moins une heure. |
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En plus du yoga, elle pratique également le Pilates et la gym pour améliorer sa force physique. |
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Mme Bach est la doyenne de la salle de sport. La plupart des personnes qui viennent s'entraîner sont des jeunes femmes d'une vingtaine d'années ou d'âge moyen. Nombreux sont ceux qui admirent Mme Bach car, malgré son âge, elle conserve un corps parfait, digne d'une jeune fille. |
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Depuis de nombreuses années, elle maintient un poids de 55 kg et mesure plus d'1,70 m. En plus de prendre soin de sa famille, elle prend aussi du temps pour elle, s'habille et sort se promener avec ses camarades de gym. |
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Mme Bach a pris une photo souvenir lors d'une compétition de yoga à Tianjin en septembre. |
Selon VNE