Les employés de bureau sont sujets aux troubles vestibulaires.

Le trouble vestibulaire est un syndrome dangereux qui affecte considérablement les activités quotidiennes et la qualité de vie du patient. Les personnes atteintes de cette maladie sont de plus en plus jeunes, en particulier les employés de bureau.

Les personnes atteintes de troubles vestibulaires présentent souvent des symptômes tels que des étourdissements, des nausées, une sensation de rotation et de retournement. À cela s'ajoutent des symptômes tels que des acouphènes et une perte auditive, accompagnés de signes nerveux autonomes (nausées, anxiété, panique, état d'éveil complet).

Avec un rythme de vie de plus en plus effréné, des environnements de travail stressants et sous pression, des environnements de vie pollués, des conditions climatiques difficiles, des aliments contaminés, etc., les troubles vestibulaires sont de plus en plus fréquents. Ce syndrome peut survenir à tous les âges, en particulier chez les personnes d'âge moyen, les personnes âgées et les femmes préménopausées.

De nos jours, cette maladie peut également toucher les jeunes, les personnes travaillant dans un bureau ou un lieu de travail. Les personnes atteintes de troubles vestibulaires présentent un risque élevé d'accident vasculaire cérébral, notamment en cas de diabète, d'hypertension artérielle, de maladies cardiovasculaires, etc.

Si par le passé, la maladie était fréquente chez les personnes d'âge moyen, les personnes âgées et les femmes préménopausées, elle tend aujourd'hui à se propager aux personnes en âge de travailler, voire aux étudiants. Les employés de bureau présentent un risque élevé de troubles vestibulaires en raison de leur environnement de travail sous pression, de leur manque d'exercice et de leur exposition fréquente aux ordinateurs. La maladie est également liée à des troubles de l'alimentation et du sommeil, à une station assise prolongée, à une spondylose cervicale, à une diminution de l'irrigation sanguine cérébrale, etc.

Au Vietnam, on estime qu'environ 25 % des moins de 30 ans souffrent de troubles vestibulaires, et plus de 65 % des personnes âgées souffrent de vertiges causés par ces troubles. Les autres personnes souffrent principalement d'hypotension artérielle, responsable de troubles vestibulaires.

Les troubles vestibulaires ne provoquent pas de symptômes graves, mais ils affectent considérablement la vie quotidienne, le travail et la santé à long terme. Les symptômes peuvent être brefs puis disparaître, mais ils peuvent aussi persister longtemps. Cette affection récidive souvent, provoquant chez le patient des étourdissements, des pertes d'équilibre, des maux de tête, des tremblements des membres, une dépression, une faiblesse, de la fatigue, etc. Pire encore, les étourdissements augmentent le risque de chute, pouvant entraîner des accidents de la route.

Par conséquent, les personnes qui doivent souvent utiliser un ordinateur ou rester assises pendant de longues périodes ne devraient pas rester assises plus de 30 minutes, mais devraient pratiquer une activité physique et bouger régulièrement. Elles devraient maintenir des activités sportives comme le yoga, la gym, la marche, la course à pied, etc. afin de limiter et d'éviter les troubles vestibulaires.

Selon VNN