Huyền Lizzie révèle son régime amaigrissant pour atteindre la taille XS pour le rôle

Transformation impressionnante pour un nouveau rôle

Dans le film « À un millimètre de toi », l'actrice Phan Minh Huyen (Huyền Lizzie) reçoit de nombreux éloges du public pour son rôle de Ngan. Impressionnante par son jeu d'actrice tout en finesse, elle est également saluée pour son élégance et sa silhouette fine, incarnant à merveille l'image d'une jeune femme accomplie.

Pour obtenir une apparence parfaite à l'écran, Phan Minh Huyen a révélé avoir dû suivre un régime strict. Bien qu'elle ait déjà une silhouette harmonieuse, l'actrice a tout de même décidé de maigrir afin de mieux correspondre aux proportions de son personnage à l'écran.

Le parcours difficile de la perte de poids

D'après elle, Phan Minh Huyen avait prévu de perdre du poids avant d'accepter le rôle. Elle est passée d'une taille S à une taille XS, et son tour de taille était même plus fin qu'une taille XS, ce qui a nécessité des retouches pour la plupart de ses vêtements.

Le processus n'a pas été facile. Un mois avant le début du tournage, elle a commencé à modifier son mode de vie, notamment en se couchant plus tôt, en mangeant sainement et en limitant sa consommation de glucides. À l'approche du tournage, elle a adopté un régime sans féculents afin d'affiner son visage à l'écran.

« Réduire sa consommation de glucides, c'est de la torture. »

Éliminer les glucides de son alimentation a été un véritable défi pour l'actrice. « Réduire sa consommation de glucides est une véritable torture. Quand j'en mange trop peu, je perds mes moyens et ma mémoire en pâtit », a-t-elle confié.

Phan Minh Huyen a raconté avec humour un souvenir : « Un jour, je suis allée dîner avec des amis. Le repas était délicieux et il y avait un plat de riz gluant que j'adorais particulièrement, mais je n'ai pas osé y goûter. La simple vue de ce plat me donnait tellement envie que je n'ai osé manger que quelques grains de riz gluant pour me rappeler le goût et apaiser mon envie. »

Les efforts sont récompensés.

Malgré un régime draconien, Phan Minh Huyen s'est dite heureuse que ses efforts aient été reconnus par le public. Les compliments sur son apparence, qui correspondait parfaitement au personnage de Ngan, ont été une grande source de motivation pour elle.

L'actrice a affirmé qu'elle se consacre toujours pleinement à chaque rôle, de la recherche sur les pensées intérieures du personnage à la préparation minutieuse de son image. Une fois le projet terminé, elle prévoit de reprendre une alimentation normale pour retrouver son poids idéal.