Huyen Lizzie révèle son régime amaigrissant qui lui a permis de passer à la taille XS pour ce rôle.
L'actrice Phan Minh Huyen a partagé son parcours difficile de perte de poids, ayant complètement éliminé les glucides pour obtenir la silhouette parfaite pour le rôle de Ngan dans le film « À un millimètre de toi ».
Une transformation impressionnante pour ce nouveau rôle.
Dans le film « À un millimètre de toi », l'actrice Phan Minh Huyền (Huyền Lizzie) reçoit de nombreux commentaires positifs du public pour son interprétation de Ngân. Son jeu d'actrice tout en nuances impressionne, et son élégance vestimentaire ainsi que sa silhouette élancée, qui correspondent parfaitement à l'image d'une jeune femme accomplie, sont également saluées.
Pour obtenir une apparence parfaite à l'écran, Phan Minh Huyen a révélé avoir dû suivre un régime strict. Bien qu'ayant déjà une silhouette harmonieuse, l'actrice a décidé de maigrir afin de mieux correspondre aux proportions de ses personnages à l'écran et à leurs costumes.
Un parcours de perte de poids difficile.
D'après elle, Phan Minh Huyen avait prévu de perdre du poids avant d'accepter le rôle. Elle est passée d'une taille S à une taille XS, et son tour de taille était même inférieur aux mensurations de la taille XS, ce qui a nécessité de retoucher la plupart des costumes.
Ce processus n'a pas été facile. Un mois avant le début du tournage, elle a commencé à modifier ses habitudes de vie, notamment en se couchant plus tôt, en mangeant plus sainement et en limitant sa consommation de glucides. À l'approche du tournage, elle a adopté un régime sans glucides afin d'afficher une silhouette plus fine à l'écran.
« Réduire sa consommation de glucides est une véritable torture. »
Éliminer les glucides de son alimentation a été un véritable défi pour l'actrice. « Supprimer les glucides était un supplice. Quand on en consomme trop peu, on a des trous de mémoire », a-t-elle confié.
Phan Minh Huyen a raconté une anecdote avec humour : « Un jour, je suis allée dîner avec une amie. Le repas était délicieux, et il y avait un plat de riz gluant que j’adorais particulièrement, mais je n’ai pas osé y goûter. La simple vue de l’assiette de riz gluant me donnait tellement envie que je n’ai osé manger que quelques grains pour me rappeler le goût et apaiser mon envie. »
Les efforts finissent par payer.
Malgré un régime draconien, Phan Minh Huyen s'est dite heureuse que ses efforts aient été reconnus par le public. Les compliments sur son apparence, jugée parfaitement adaptée au personnage de Ngan, ont été une grande source de motivation pour elle.
L'actrice a affirmé qu'elle se consacre toujours pleinement à chaque rôle, de la recherche des sentiments intérieurs du personnage à une préparation visuelle méticuleuse. Une fois le projet terminé, elle prévoit de reprendre une alimentation normale pour retrouver son poids idéal.
