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Perdre du poids
Dernières nouvelles concernant la perte de poids.
Le chanteur Lam Trường a perdu près de 10 kg en 3 semaines grâce à la méthode 16:8.
Le chanteur Lam Truong a considérablement amélioré son taux de lipides sanguins et a réduit son poids à 66,7 kg grâce à un régime de jeûne intermittent 16:8 et à un régime strict pauvre en glucides.
Showbiz
Meredith Bethune : Une journaliste américaine regrette d'avoir trop voyagé et comment cela a ruiné sa santé.
Après avoir parcouru le monde pendant 10 ans pour son travail de rêve, Meredith Bethune s'est rendu compte que ce rythme de vie était épuisant et lui faisait prendre du poids. Réduire ses déplacements lui a permis de perdre 22 kg.
L'animatrice Mai Ngọc s'efforce de retrouver sa silhouette après son accouchement et partage son secret pour élever un enfant discipliné.
Neuf mois après son accouchement, MC Mai Ngọc a retrouvé 85 % de sa silhouette grâce à un programme d'exercices rigoureux, et a également partagé ses secrets pour élever un enfant discipliné ainsi que son projet d'avoir un autre enfant.
Conseils pour brûler deux fois plus de graisses qu'en marchant, en montant les escaliers sans abîmer vos articulations des genoux.
Découvrez le secret pour monter les escaliers : vous brûlez 150 calories toutes les 10 minutes, vous tonifiez vos fessiers et vous protégez efficacement le cartilage de vos articulations grâce à une technique de placement des pieds appropriée.
La nouvelle silhouette de Mlle Anchilee Scott-Kemmis attire l'attention.
Après avoir essuyé des critiques en raison de son poids de 71 kg, Miss Univers Thaïlande 2021, Anchilee Scott-Kemmis, est réapparue avec une silhouette tonique, inspirant un changement positif.
Harnaaz Sandhu : Son parcours pour retrouver sa silhouette après un diagnostic médical.
Miss Univers 2021, Harnaaz Sandhu, a impressionné par sa silhouette amincie à son retour, mettant fin à une période difficile due à la maladie cœliaque et à la pression de maintenir son apparence.
Hong Khanh : La « transformation » de la fille de l'artiste émérite Chieu Xuan
À 21 ans, Hong Khanh, la plus jeune fille de l'artiste émérite Chieu Xuan, a fait forte impression après avoir perdu 12 kg pour un rôle au cinéma, possédant une beauté comparée à une « réplique » de sa mère dans sa jeunesse.
Truc Anh : Le parcours pour surmonter les crises de poids et les troubles psychologiques.
December 1, 2025 07:31
Après avoir lutté contre une prise de poids de plus de 80 kg et des problèmes psychologiques, l'actrice Truc Anh travaille activement à retrouver sa silhouette et reçoit le soutien de son public.
Huyen Lizzie révèle son régime amaigrissant qui lui a permis de passer à la taille XS pour ce rôle.
November 14, 2025 12:55
L'actrice Phan Minh Huyen a partagé son parcours difficile de perte de poids, ayant complètement éliminé les glucides pour obtenir la silhouette parfaite pour le rôle de Ngan dans le film « À un millimètre de toi ».
Deux substances interdites présentes dans le produit amaigrissant Ngân 98 peuvent provoquer le cancer.
October 14, 2025 08:22
La sibutramine et la phénolphtaléine, substances interdites présentes dans les produits amaigrissants, peuvent provoquer des troubles cardiovasculaires, augmenter la pression artérielle et présenter un risque potentiel de cancer.
Plats délicieux : 3 plats qui rafraîchissent le foie, réduisent le stress et vous aident à dormir profondément comme à 20 ans.
August 27, 2025 12:46
L'insomnie et l'agitation dues à une surcharge en chaleur du foie peuvent être améliorées par une alimentation saine. Voici trois plats délicieux qui rafraîchissent le foie, dissipent la chaleur et favorisent un sommeil profond et réparateur.
Un délice : une salade savoureuse qui vous aide à perdre du poids rapidement.
August 23, 2025 15:13
Une alimentation savoureuse : une salade appétissante peut vous aider à perdre du poids rapidement. Savoir associer les ingrédients en fait un choix nutritif qui favorise une perte de poids rapide et efficace.
Salade de quinoa et de crevettes : un plat délicieux qui favorise la perte de poids et procure une sensation de satiété prolongée.
August 10, 2025 16:30
Voici une délicieuse recette pour vous aider à perdre du poids : une salade de quinoa et de crevettes avec de la mangue, de l’ananas et des légumes frais – nutritive et faible en calories.
Avertissement urgent du ministère de la Santé : Cessez immédiatement d'utiliser les médicaments amaigrissants contenant trois substances interdites extrêmement dangereuses !
June 3, 2025 12:36
Il a été constaté que les gélules amaigrissantes Hong Hac Phuc Linh, un complément alimentaire, contenaient des substances interdites, notamment la sibutramine, la desméthyl sibutramine et la didésméthyl sibutramine.
Que devez-vous manger si vous avez un taux d'acide urique élevé ?
June 3, 2025 06:08
Si vous souffrez d'un taux élevé d'acide urique, découvrez ce régime alimentaire qui peut vous aider à le réduire naturellement.
Pourquoi est-ce que je ne perds pas de poids même si je mange moins et que je fais plus d'exercice ?
April 17, 2025 11:14
Les mécanismes à l'origine du surpoids et de l'obésité sont souvent liés à des troubles métaboliques, des troubles endocriniens et des facteurs génétiques, et ne se résument pas à manger plus pour prendre du poids et moins pour en perdre.
Les feuilles de patate douce sont considérées comme un « remède miracle de l'été », mais elles ne conviennent pas à tout le monde.
April 11, 2025 15:32
Les feuilles de patate douce sont riches en nutriments et sont utilisées pour rafraîchir le corps et le détoxifier, mais certaines personnes devraient éviter d'en consommer pour préserver leur santé.
5 aliments à privilégier au petit-déjeuner pour nourrir votre estomac et réduire votre taux de cholestérol.
March 19, 2025 10:19
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée, car il fournit de l'énergie après une longue nuit. C'est pourquoi beaucoup de gens se demandent ce qu'il faut manger au petit-déjeuner pour préserver leur santé.
5 aliments qui aident à prévenir la grippe
March 3, 2025 06:56
Ajoutez ces 5 aliments faciles à trouver à vos repas quotidiens pour aider à prévenir la grippe.
Est-ce que manger des œufs régulièrement est bon pour la santé ?
February 25, 2025 09:50
Les œufs sont un aliment sain, riche en protéines, mais est-il bon pour la santé d'en consommer régulièrement ?
Comment marcher pour perdre du poids et se remettre en forme ?
February 24, 2025 10:09
La marche offre de nombreux bienfaits pour le corps, notamment la perte de poids. Alors, comment marcher pour perdre du poids et se remettre en forme ?
Vaut-il mieux marcher ou courir ?
February 19, 2025 08:09
Beaucoup pensent que courir est mieux que marcher car cela brûle plus de calories. Alors, en réalité, qu'est-ce qui est le mieux : marcher ou courir ? Découvrons la réponse ci-dessous.
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