Que faire pour garder toute la famille en bonne santé pendant les vacances en cas d’épidémie de dengue ?

Le ministère de la Santé recommande de rester à la maison pendant les vacances pour éviter la dengue en se lavant fréquemment les mains avec du savon et en tuant les larves de moustiques chaque semaine.

Le Département de médecine préventive du ministère de la Santé recommande aux gens de prêter attention aux moyens suivants pour protéger leur santé et celle de leur famille pendant les vacances du 2 septembre :

Soyez prudent avec l'alcool

- Évitez l'abus d'alcool et de boissons alcoolisées. Si vous buvez, limitez-vous à moins de deux verres d'alcool par jour pour les hommes et à moins d'un verre d'alcool par jour pour les femmes, et ne buvez pas plus de cinq jours par semaine.

- Ne conduisez pas de véhicule à moteur et n’utilisez pas de machines après avoir bu de l’alcool.

- Les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes prenant des médicaments qui réagissent avec l’alcool ou les personnes souffrant de problèmes de santé que l’alcool aggrave, ne doivent absolument pas consommer d’alcool ni d’autres boissons alcoolisées.

Une unité d'alcool équivaut aux trois quarts d'une bouteille ou d'une canette de bière de 330 ml (5 %) ; à un verre de bière pression de 330 ml ; à un verre de vin de 100 ml (13,5 %) ; ou à un shot de spiritueux de 30 ml (40 %).

Lumière pour détecter les larves de moustiques. Photo : MQ

Prévenir la dengue et les maladies infectieuses

- Se laver régulièrement les mains avec du savon ou une solution antiseptique (adultes et enfants), notamment avant de préparer les aliments, avant de manger, avant de tenir ou de nourrir les enfants, après être allé aux toilettes, après avoir changé les couches et nettoyé les enfants...

- Mangez des aliments cuits, buvez de l’eau bouillie, utilisez de l’eau propre pour manger et boire et pour vos activités quotidiennes.

- N'utilisez que des aliments d'origine claire ; ne consommez pas de viande et de produits provenant d'animaux et de volailles malades ou morts.

- Ne pas nourrir les enfants ; ne pas laisser les enfants manger avec leurs mains, sucer leurs doigts ou sucer des jouets non stérilisés.

- Ne partagez pas d’objets personnels tels que brosses à dents, serviettes, mouchoirs...

- Gardez votre maison propre et aérée ; dormez sous des moustiquaires pour éviter les piqûres de moustiques même pendant la journée.

- Tuez les larves de moustiques chaque semaine en relâchant des poissons dans de grands récipients d'eau ; lavez les récipients d'eau de taille moyenne et petite, retournez les récipients vides ; changez l'eau des vases à fleurs ; ajoutez du sel ou de l'huile dans les bols d'eau placés sur les pieds des placards. Retirez régulièrement les déchets et les points d'eau naturels qui empêchent les moustiques de pondre leurs œufs, comme les bouteilles, les bocaux, les morceaux de verre, les coques de noix de coco, les pots cassés, les vieux pneus, les trous de bambou, les gaines de feuilles, etc.

- Si vous présentez des signes de suspicion de maladie infectieuse, rendez-vous immédiatement dans un établissement médical pour un examen et des conseils.

- Pour ceux qui retournent dans leur ville natale ou qui voyagent, il est nécessaire de rechercher de manière proactive des informations sur la situation épidémique à destination afin de prévenir de manière proactive les épidémies et les maladies.

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Selon VNE