Conseils simples pour aider votre foie à détoxifier son foie pendant le Têt
(Baonghean.vn) - Consommer trop d'aliments gras et boire trop de bière et d'alcool pendant le Têt peut surcharger votre foie et entraîner de nombreuses maladies graves... Il est donc important de prendre des mesures immédiates pour détoxifier votre foie en utilisant les méthodes simples ci-dessous.
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| Boire de l'eau favorise la circulation sanguine et améliore le fonctionnement des cellules hépatiques. Il est donc important de boire beaucoup d'eau pour aider le foie à éliminer les toxines de l'organisme. Pour un effet détoxifiant optimal, il est conseillé de boire plusieurs fois par jour, en consommant à chaque fois 150 à 200 ml d'eau. |
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| L'avocat contient des graisses saines, des fibres et des vitamines comme les vitamines B, C et E. Tous ces nutriments sont bénéfiques pour le foie. De plus, le glutathion, un antioxydant présent dans l'avocat, contribue à purifier le foie et à améliorer sa santé. |
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| Les oranges et les mandarines sont appréciées de beaucoup de gens car elles sont riches en vitamines, excellentes pour la santé. Les substances qu'elles contiennent sont également très bénéfiques pour le foie. En particulier, les antioxydants contribuent à éliminer les parasites et les toxines du foie. |
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| Il a été démontré que l'amidon de curcuma possède d'excellentes propriétés détoxifiantes et purifiantes pour l'organisme. De plus, il contribue à la prévention et au traitement de nombreuses maladies. Son utilisation à des fins détoxifiantes est particulièrement recommandée en cas d'intoxication hépatique due à une consommation excessive de bière et d'alcool. |
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| La menthe des poissons possède des propriétés rafraîchissantes et est donc très bénéfique pour le foie. Pour la consommer, utilisez une poignée de menthe des poissons, broyez-la ou écrasez-la, filtrez-la dans un verre d'eau et ajoutez une pincée de sel ; boire cette infusion a également un effet décongestionnant et rafraîchissant sur le foie. |
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| Boire du jus de tomate aide non seulement à détoxifier le foie, mais constitue également un moyen efficace de dégriser après avoir consommé de l'alcool. Les tomates contiennent du potassium, du calcium, du sodium, etc., qui aident l'organisme à reconstituer les nutriments perdus lors de l'ivresse et des vomissements. |
