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Actualités mises à jour liées à l'anti-âge

Des choses surprenantes sur les baisers que vous ne connaissez peut-être pas

Souvent, les couples considèrent les baisers comme acquis et ne réalisent pas les merveilleux avantages d’un baiser.

Société

Les fleurs d'hibiscus « protègent » les vaisseaux sanguins et traitent l'hypertension artérielle

Les Vietnamiens cultivent souvent cet arbre comme haie ou pour la décoration. Mais la médecine moderne a démontré son efficacité, prévenant les lésions vasculaires et stabilisant la tension artérielle.
Nutriments pour prévenir le vieillissement cérébral

Si la génétique et l'exercice physique jouent un rôle dans la santé cérébrale et le risque de démence, l'alimentation a également un impact important. Il n'existe pas de solution miracle permettant de guérir ou de prévenir complètement la démence ou la maladie d'Alzheimer, mais les scientifiques ont identifié certains nutriments liés à l'amélioration des fonctions cognitives ou de la mémoire. Une alimentation riche en aliments contenant ces nutriments pourrait contribuer à ralentir le vieillissement cérébral.

Les légumes préviennent le vieillissement

Les principes d’un régime anti-âge de base comprennent une alimentation suffisamment énergétique, équilibrée en nutriments et une consommation accrue d’aliments riches en antioxydants.

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