Monday, October 6, 2025
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dormir sur le côté

Actualités liées au sommeil latéral
Nằm ngửa hay nằm nghiêng khi ngủ, cách nào tốt hơn cho sức khỏe?

Dormir sur le dos ou sur le côté, qu’est-ce qui est meilleur pour votre santé ?

(Baonghean.vn) - Chaque personne passe environ un tiers de son temps à dormir. Par conséquent, il est essentiel de savoir comment bien dormir pour rester en bonne santé. Chaque position de sommeil présente ses avantages et ses inconvénients, selon la condition physique de chacun.
Santé

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Publié par le ministère de l'Information et des Communications le 24 mars 2022

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