Conseils simples pour blanchir vos dents à la maison à ne pas manquer

Bicarbonate de soude:Prenez un peu de bicarbonate de soude sur votre doigt et frottez-le doucement sur vos dents. Cela blanchira vos dents, réduira les taches et contrôlera la croissance bactérienne.

Huile de coco :L'huile de coco est un moyen naturel de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Vous pouvez éliminer les toxines de votre bouche en vous rinçant la bouche avec une cuillère à soupe d'huile de coco pendant 15 minutes. Ce geste quotidien peut tuer les bactéries et réduire la gingivite et la plaque dentaire.

Sel et citron :Se brosser les dents avec un mélange d'eau salée et de citron est également bénéfique. Mélangez simplement un peu de sel avec 3 à 4 gouttes de jus de citron. Répétez cette opération 1 à 2 fois par semaine et vos dents paraîtront progressivement plus blanches.

Carotte:Mangez une carotte crue chaque jour. Elle nettoiera vos dents pendant la mastication et préviendra également la plaque dentaire.

Fromage:Manger un morceau de fromage après le déjeuner peut également prévenir les problèmes dentaires comme les caries et l’inflammation.

Pomme et concombre :Mâcher des pommes et des concombres crus aidera à éliminer les taches et la plaque dentaire de vos dents, rendant ainsi vos dents plus blanches.

Fraise:L’acide malique contenu dans les fraises peut rendre vos dents plus blanches.

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