Les erreurs des mères vietnamiennes qui rendent leurs enfants plus petits

Une série d’erreurs quotidiennes commises par les mères dans le choix du moment et du régime alimentaire sont les raisons pour lesquelles leurs enfants ne peuvent pas grandir.

Le professeur associé, le Dr Le Danh Tuyen, directeur de l'Institut national de nutrition, conseille aux parents de changer leur façon de penser et de « prendre soin de leurs enfants pour compenser ».

« Il s'agit d'une idée totalement erronée, répandue chez de nombreux parents, notamment dans les jeunes familles trop occupées pour s'occuper de leurs enfants dès leur plus jeune âge. Or, la période de la « fenêtre dorée » des 1 000 premiers jours de vie joue un rôle déterminant dans la taille et le développement cérébral », a souligné le professeur associé Tuyen.

Il n’existe aucune formule qui aidera votre enfant à grandir.

Selon le professeur associé Tuyen, au cours des 1 000 premiers jours de vie (de la grossesse à 2 ans), le lait maternisé ne doit pas être utilisé.

Aucune formule ne peut aider les enfants à grandir.

Considérez le lait comme un aliment riche en calcium, au même titre que les œufs de poule ou de cane, qui peut être utilisé par les enfants après leurs 1 000 premiers jours de vie. « À ce jour, aucune recherche scientifique sérieuse n'a confirmé le rôle d'un autre type de lait que le lait maternel dans la croissance en taille », a souligné le professeur associé Tuyen.

Il recommande aux mères d'allaiter leur bébé au moins pendant les six premiers mois de sa vie. En réalité, de nombreuses mères pensent encore que leur lait n'est pas aussi bon que le lait maternisé et préfèrent le lait étranger…

Mauvaise méthode de sevrage

Un sevrage trop précoce ou trop tardif peut nuire au développement de l'enfant. Selon l'Organisation mondiale de la Santé, le meilleur moment pour commencer le sevrage est vers l'âge de 6 mois.

« L'idée de donner des aliments complémentaires aux bébés dès le troisième mois pour les rendre plus forts est totalement erronée. Cela entraîne non seulement un gaspillage de lait maternel, mais aussi des troubles digestifs pouvant conduire à la malnutrition », a analysé le professeur associé Tuyen.

Au contraire, lorsque l’alimentation complémentaire est donnée tardivement, le lait maternel ne suffit pas à couvrir les besoins et l’enfant prendra du poids lentement.

Un sevrage au mauvais moment et de la mauvaise manière limite le développement des enfants.

Après six mois, le lait maternel ne pouvant plus répondre aux besoins nutritionnels croissants des enfants, il est nécessaire de leur donner des compléments alimentaires. À ce stade, en plus de l'allaitement, les enfants doivent consommer un à deux repas de céréales de riz par jour.

Le directeur de l'Institut de nutrition a conseillé aux mères d'abandonner l'habitude de mâcher du riz et de le donner ensuite à leurs enfants lorsqu'elles donnent des aliments solides à leurs enfants, ce qui est à la fois insalubre et source de transmission de maladies aux enfants.

Une autre erreur courante est que de nombreuses mères pensent que les bouillons de viande et d'os sont suffisamment nutritifs et qu'il n'est pas nécessaire de consommer des solides. Or, ces types de bouillons ne contiennent pas de protéines.

Ou certaines familles ne laissent pas leurs enfants manger du poisson, du crabe, des crevettes, des œufs... parce qu'elles ont peur que leurs enfants soient allergiques à la nourriture, peur du goût de poisson... Cela peut facilement faire perdre l'appétit aux enfants, et en même temps créer des habitudes alimentaires biaisées difficiles à changer par la suite.

Prendre soin des enfants malades de la mauvaise façon

Les soins aux enfants avant, pendant et après la maladie sont très importants, non seulement pour les aider à se rétablir rapidement, mais aussi pour contribuer à accroître leur résistance.

Les enfants qui ont de la fièvre et de la diarrhée ont besoin de plus de nutriments et d'énergie que la normale, tandis que certaines mères ont l'idée fausse que leurs enfants doivent s'abstenir de matières grasses, ne manger que de la farine et du sucre, ne pas allaiter ou manger des légumes verts... de peur d'avoir plus de diarrhée.

Une autre erreur est que les enfants ont de la fièvre et sont déshydratés mais ne reçoivent pas de réhydratation ou d’Oresol ; les enfants sont obligés de suivre un régime...

Après une maladie, les enfants doivent manger davantage pour recouvrer la santé. Des repas déséquilibrés peuvent facilement entraîner une malnutrition.

Suralimentation

Les repas complémentaires des enfants doivent garantir un apport adéquat en nutriments essentiels, répondre aux besoins et être équilibrés pour aider les enfants à bien se développer.

Si le régime alimentaire est trop riche en protéines, il obligera le système digestif immature à travailler dur, ce qui provoquera facilement des indigestions, des selles molles, des diarrhées...

Selon Zing