Une idole féminine coréenne révèle comment perdre du poids sans réduire la taille de sa poitrine

Lors de ses débuts, Hyosung, membre du groupe Secret, avait un corps plutôt potelé.

Elle impressionne par sa poitrine massive mais ses cuisses, ses jambes et son ventre ne sont pas toniques.

Pour améliorer sa silhouette, Hyosung s'est engagée à suivre un régime et à faire de l'exercice. Elle a même collé des photos d'elle hideuses au mur pour se rappeler de prendre son régime au sérieux.

Le menu que Hyosung s'était imposé comprenait deux bananes au petit-déjeuner, une tasse de lait de soja au déjeuner et deux œufs au dîner. Ces aliments l'ont aidée à perdre du poids rapidement sans réduire sa poitrine. Au bout d'un moment, elle a ajouté des salades, du blanc de poulet, du tofu et des jus de fruits à son alimentation.

En plus de son régime, Hyosung a également consulté un coach sportif professionnel pour obtenir des exercices qui l'aideraient à affiner sa taille et à raffermir ses cuisses sans affecter sa poitrine et ses hanches. Elle s'entraînait souvent avec des poids et un gros ballon.

De plus, la danse est un moyen efficace de brûler de l'énergie. Ces exercices aident à détendre le corps, rendant la silhouette plus souple et plus souple.

Après peu de temps, Hyosung a une taille de guêpe admirable.

Ce qui est spécial, c'est que sa poitrine sexy n'a pas du tout changé.