Idées fausses sur la beauté

Si vous pensez que manger plus de fruits est mieux, alors vous commettez l’une des 7 erreurs les plus courantes que commettent les femmes.

Certains concepts de beauté relèvent souvent du bouche-à-oreille ou sont subjectifs, mais ils ne sont pas aussi vrais qu'on le croit. Qui sait, ces idées reçues peuvent aggraver votre beauté :

1. Mangez autant de fruits que possible, ils peuvent remplacer les légumes

Vous pensez que les fruits contiennent toutes les substances bénéfiques pour le corps telles que les fibres, les vitamines et les micronutriments, vous devriez donc en manger autant que possible, voire les manger à la place des légumes.

En réalité, ce n'est pas du tout le cas. Aussi précieuses soient-elles, les vitamines n'ont besoin que d'une quantité limitée de nutriments. Si vous en donnez trop à votre corps en mangeant trop, vous risquez de tomber malade.

Par exemple, si vous mangez trop de fruits rouges et jaunes (riches en vitamine A), comme les mandarines, les bananes, les carottes, les poivrons et les citrouilles, vous risquez de développer une jaunisse. Une consommation excessive de litchi, de longane et de durian peut provoquer des boutons de chaleur, de l'acné ou des ulcères.

Ne mangez pas de fruits à la place des légumes.

Pour avoir une peau saine et belle, il est important de réguler ses apports. Par exemple, ne mangez pas plus de 3 mandarines moyennes par jour et pas plus de 250 g de litchi ou de longane.

Les fruits ne peuvent pas remplacer les légumes, car ces derniers contiennent leurs propres vitamines et micronutriments. Si vous mangez des fruits à la place des légumes, votre corps manquera de vitamines et de nombreux micronutriments.

2. Traitez l'acné en appliquant régulièrement des masques pour le visage

En cas d'acné, appliquer un masque est une grave erreur, surtout s'il s'agit de masques nourrissants et hydratants comme le masque au concombre ou à la pomme de terre. En effet, la peau est déjà abîmée et les capillaires sont très sensibles aux nutriments. Appliquer un masque inapproprié et l'utiliser trop souvent peut aggraver l'acné. L'obstruction des pores favorise la prolifération des bactéries. Par conséquent, en cas d'acné, il est essentiel de ne pas appliquer un masque au hasard.

3. Peut resserrer les pores avec une crème spécialisée

Vos pores sont trop dilatés ; vous souhaitez les resserrer avec des crèmes. Cependant, ne vous fiez pas aux publicités alléchantes des fabricants. Vous ne pouvez qu'adoucir la peau avec des masques ou des peelings, mais pas modifier la taille des pores.

4. L’épilation à la cire fera repousser les poils plus épais et plus grossiers.

Si vous envisagez de vous épiler les jambes à la cire, mais que vous vous demandez si vos poils repousseront plus épais et plus durs après l'épilation, n'hésitez pas à vous épiler. En effet, après l'épilation, votre peau sera lisse et blanche. Ainsi, après un certain temps, lorsque les poils repousseront, vous les sentirez plus épais et plus durs. En fait, ils resteront identiques.

5. Laissez le mascara agir toute la nuit pour revitaliser les cils

En fait, le mascara peut provoquer la chute de vos cils si vous le laissez poser trop longtemps, alors pensez toujours à vous démaquiller avant d'aller vous coucher, peu importe à quel point vous êtes occupé.

6. Boire de l'eau aidera à éliminer l'acné

L'eau ne fait que prévenir la déshydratation. Ne vous attendez donc pas à ce que votre peau soit débarrassée de l'acné simplement en arrosant votre corps. Cependant, prévenir la déshydratation assèche la peau et empêche les cellules de se régénérer. Il est donc préférable de boire suffisamment. Quant au traitement de l'acné, il est important de faire plus attention à son alimentation.

7. Les faux ongles peuvent casser les vrais ongles

Si vous aimez porter des faux ongles, car avec une paire de faux ongles, vos mains seront impeccables et impeccables, vous vous demandez peut-être si les faux ongles risquent d'abîmer vos vrais ongles et de les casser. Rassurez-vous, les faux ongles ne casseront pas vos vrais ongles. Ils ne se cassent que lorsqu'on les retire avec des outils inadaptés. Veillez donc à utiliser les bons outils pour retirer les faux ongles et tout ira bien.

Selon Eva