Comment traiter un coup de chaleur ?

Le coup de chaleur est un phénomène qui se produit lorsque la température corporelle dépasse 40 degrés Celsius et s'accompagne de symptômes tels qu'une augmentation du rythme cardiaque, une hypotension artérielle et des convulsions.dans un état d'agitation, d'agressivité ou de perte de conscience.

Le signe caractéristique d'un coup de chaleur est généralement l'évanouissement. Il s'accompagne également d'autres symptômes.D’autres symptômes peuvent incluremaux de tête, cabasourdi et stupéfait,faiblesse musculaire ou crampes,nausées et vomissements, mêmeoh con, hchaud

Si vous suspectez une insolation, appelez immédiatement le 911 ou conduisez la personne à l'hôpital. En attendant l'arrivée des secours,Le plus important est d’aider le patient à abaisser sa température corporelle à un niveau normal d’environ 38 degrés en appliquant une serviette humide.en particulier la nuque, l'aine, le dos et sous les bras.

Ensuite, rafraîchissez le patient en l'éventant et en pulvérisant de l'eau sur sa peau. Desserrez ou retirez ses vêtements et donnez-lui suffisamment d'eau fraîche à boire. Il est possible que ce soitPlongez le patient dans une douche ou un bain d’eau fraîche, ou dans un bain de glace.

Notez que si le patient perd connaissance et ne présente aucun signe de circulation tel qu'une respiration spontanée, une toux et un mouvement, une réanimation cardio-pulmonaire (RCP) doit être effectuée.

Comment prévenir les coups de chaleur

Lorsque les températures sont élevées, il est préférable de rester au frais. Si vous devez sortir, vous pouvez prévenir les coups de chaleur en suivant les conseils suivants :

- Portez des vêtements amples, légers et de couleur claire, un chapeau à large bord et de la crème solaire lorsque vous sortez.

- Évitez la déshydratation en buvant beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation, augmentez la consommation de jus de fruits ou de jus de légumes...

- Lorsque vous devez voyager ou travailler par temps chaud, vous devez boire beaucoup d’eau et augmenter le nombre de pauses entre les heures de travail pour aider votre corps à récupérer.

- Évitez les liquides contenant de la caféine ou de l’alcool, car ces deux substances peuvent entraîner une perte de liquide supplémentaire et aggraver les maladies liées à la chaleur.