Un enseignant conseille aux élèves « 4 choses à faire et 3 choses à ne pas faire » avant l'examen national du lycée

Le 19 juin, les élèves de 12e année du lycée Ernst Thälmann (HCMC) ont terminé leur séance de révision pour l'examen national du lycée en vue de l'examen qui aura lieu en début de semaine prochaine.

Inquiet que les élèves ne sachent pas comment préserver leur santé et leur moral pour l'examen le plus important de leurs 12 années d'études, M. Huynh Kieu Viet Lam (professeur de physique) a rédigé une liste de règles « 4 choses à faire et 3 choses à ne pas faire » et l'a publiée sur sa page personnelle. Son message a été salué par de nombreux élèves pour sa réflexion et son humour.

4 devrait

Couchez-vous tôt et entraînez-vous à vous lever tôt (5 h). Se lever tôt n'est pas inné ; il faut en faire une habitude pour que le corps s'habitue à son rythme biologique, que l'esprit soit à l'aise et revigoré. De là, vous pourrez trouver l'inspiration pour résoudre des problèmes difficiles ou trouver de nouvelles idées.

- TFaites une sieste de 30 minutes. Vous aurez deux jours d'examen consécutifs ; le midi est essentiel pour retrouver votre vivacité d'esprit. Se reposer plusieurs jours avant l'examen, c'est prendre l'habitude de dormir 2 à 3 heures à midi, ce qui est dangereux. Selon les statistiques, 60 % des personnes qui dorment trop tard et manquent l'examen à midi, et 40 % le matin, sont susceptibles de le faire.

- Les élèves doivent revoir les connaissances générales de chaque matière, faire les tests pratiques envoyés par les enseignants ou les sites Web et étudier l'emploi du temps par ordre décroissant : 4h, 15h et 14h.

- Au moment de l'examen, prenez le test, respirez profondément et parcourez-le (vous avez 15 minutes pour le lire). Commencez par les questions faciles, puis les plus difficiles, la théorie d'abord, les exercices ensuite, et notez les questions qui vous interrogent ou que vous n'avez pas encore traitées pour pouvoir y revenir plus tard.

3 choses à ne pas faire

-Veiller trop tard, surtout la veille d'un examen. Veiller jusqu'au matin pour la Coupe du monde afin de passer l'examen est toujours une grave erreur.

La cloche de l'école sonna, annonçant le début des examens. Non loin de là, un jeune homme marmonnait encore dans son sommeil : « Papa et maman, j'ai réussi l'examen d'entrée à l'université », la bouche pleine de bave, une jambe pendant négligemment près du lit, la douce lumière du soleil, par l'entrebâillement de la porte, éclairant sans interruption son visage fatigué par sa veillée jusqu'à 3 heures du matin.

Et le résultat sera la saison des examens de l’année prochaine.

- Manger des aliments étranges et légèrement sensibles pour les intestins (bun dau mam tom, bun mam, sushi, aliments frais...).

Les examens sont déjà une épreuve pour vous, alors ne les compliquez pas davantage en restant assis à vous agiter à cause de la sensation de « jacinthe d'eau flottante ». Quel esprit a envie de passer un examen ?Cela fait aussi souffrir les enseignants, qui doivent suivre les élèves aux toilettes toutes les 5 minutes. Quel péché !

Limitez vos sorties, sauf pour les besoins essentiels. Autrefois, les arts martiaux appelaient cela « cultiver à huis clos ». Cela permet de réduire les influences extérieures.éviter les « problèmes inattendus »(thé au lait, films à succès, embouteillages, fortes pluies, inondations, vents violents, arbres tombés...) concentrez-vous sur vos études.

M. Lam a déclaré que chaque jour de préparation aux examens, les enseignants rappellent aux élèves de se souvenir de ces points, mais qu'aujourd'hui, c'est un jour de congé, il n'est donc pas rassuré, craignant que les élèves soient distraits. « J'écris ceci en espérant que les élèves riront de bon cœur et se souviendront d'être en pleine forme et motivés pour l'examen », a confié l'enseignant de 33 ans.