Alors qu'il jouait à des jeux vidéo tard dans la nuit, un homme de 23 ans décède subitement.

Cuong Tu, 23 ans, vit en Chine. Fraîchement diplômé, il est au chômage. Ses parents sont très occupés et partent souvent en voyage d'affaires. Ils ne donnent de l'argent à leur fils que chaque mois et ne se soucient guère de son mode de vie. Cuong Tu mène donc une vie très décontractée : chaque soir, il se réunit avec ses amis pour jouer à des jeux jusqu'au matin. S'il a faim au milieu de la nuit, toute la famille prépare des nouilles instantanées.

Cuong Tu a maintenu des habitudes alimentaires et de sommeil aussi irrégulières pendant plus d'un an sans penser que cela entraînerait de graves conséquences.

Un soir, Cuong Tu jouait à des jeux vidéo chez lui lorsqu'il ressentit soudain une vive douleur à la poitrine, puis s'effondra et perdit connaissance. À ce moment-là, un ami appela Cuong Tu pour l'inviter à boire un verre, mais personne ne répondit. Il alla donc vérifier, inquiet. La porte n'était pas verrouillée, entra dans la maison et vit Cuong Tu étendu par terre. Pris de panique, il appela une ambulance.

Cuong Tu a été transporté d'urgence à l'hôpital. Mais après trois heures de secours, les médecins n'ont toujours pas pu sauver la vie du jeune homme. Ses amis à l'extérieur ont appris la nouvelle et ont été choqués. Pourquoi Cuong Tu, qui était en bonne santé, est-il décédé subitement ainsi ?

Le médecin a déclaré que Cuong Tu était décédé d'un infarctus cérébral. Une obstruction des vaisseaux sanguins cérébraux a provoqué une ischémie et un manque d'oxygène, qui ont été trop tardifs et n'ont pu être guéris. Après avoir étudié le mode de vie et les habitudes alimentaires de Cuong Tu, le médecin a conclu que la cause de son décès était due à des veillées nocturnes fréquentes, combinées à une alimentation déraisonnable.

Selon les médecins, rester éveillé tard ne provoque pas directement d’infarctus cérébral, mais c’est l’une des principales causes de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, qui peuvent entraîner un infarctus cérébral et la mort à tout moment.

Signes annonciateurs d’un AVC :

1. Vertiges

Il s'agit d'une perte de vision soudaine devant l'œil qui dure quelques minutes ou secondes. Si cela se produit, il est probable qu'un caillot sanguin se soit formé dans le cerveau, le cervelet et les os. Il s'agit d'une anomalie temporaire qui n'entraîne pas de lésions, mais qui constitue souvent un signe clair avant un accident vasculaire cérébral.

2. Bâiller beaucoup, sécréter beaucoup de salive

Lorsque les vaisseaux sanguins du cerveau sont obstrués, l'apport sanguin au cerveau et le manque d'oxygène peuvent survenir, entraînant des bâillements. De plus, si vous observez une salivation unilatérale pendant votre sommeil, il s'agit probablement d'un infarctus cérébral, une hémiplégie, entraînant une atteinte d'un nerf facial d'un côté.

3. Engourdissement

Une obstruction des vaisseaux sanguins du cerveau peut provoquer un engourdissement local. Par exemple, un engourdissement du visage, de la langue, des mains, etc. Si vous constatez que votre corps s'engourdit de plus en plus et qu'un seul côté du corps est paralysé, sachez qu'un AVC est peut-être imminent.

4. Somnolence fréquente

Si les vaisseaux sanguins cérébraux ne sont pas irrigués suffisamment pendant une longue période, l'artériosclérose cérébrale s'aggrave progressivement et la lumière artérielle se rétrécit, entraînant une ischémie cérébrale. Une ischémie cérébrale prolongée peut provoquer une somnolence. Si elle est ignorée, le problème s'aggravera.

Que faire pour prévenir l’infarctus cérébral ?

- Abandonnez 3 mauvaises habitudes : fumer, dormir peu, être trop excité (en colère ou irrité).

- Adoptez 4 bonnes habitudes : dormir à l'heure, dormir suffisamment, consommer des aliments contenant des acides gras insaturés (réduire la viscosité du sang, réduire la pression et les dommages aux vaisseaux sanguins, prévenir la thrombose et prévenir l'athérosclérose), boire du thé faible, manger beaucoup de fibres (stimuler la motilité intestinale, excréter le cholestérol, réduire le taux de cholestérol sanguin et contribuer à la santé vasculaire).