Aliments pour dynamiser les hommes de plus de 50 ans

Dans la cinquantaine, de nombreux hommes se plaignent d’être essoufflés, fatigués et de s’évanouir juste après avoir atteint l’orgasme.

En plus de l’exercice et de l’amélioration de la santé, les thérapies culinaires suivantes peuvent aider les hommes à retrouver leur forme.

Photo d'illustration.

Eau de champignon blanc et de racine de cogon :Champignon blanc, racine blanche velue (50 g), rehmannia cru, anemarrhena, phellodendron (10 g), sucre candi (à votre goût). Faire tremper le champignon blanc jusqu'à ce qu'il gonfle, puis le laver. Laver les herbes ci-dessus, les mettre dans une casserole, ajouter de l'eau, porter à ébullition jusqu'à obtenir le double de volume d'eau, puis jeter le résidu.

Versez l'eau médicinale dans la casserole, ajoutez le champignon blanc et laissez mijoter jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajoutez le sucre candi et dissolvez-le. Portez à ébullition et utilisez. L'eau médicinale a pour effet de rafraîchir le sang, de réduire la chaleur et de réguler la rate et l'estomac.

Les médicaments ci-dessus nourrissent le yin et apaisent le feu. Ils sont recommandés aux personnes qui s'évanouissent pendant les rapports sexuels, se sentent fatiguées ou transpirent beaucoup.

Œufs de caille cuisinés à la pivoine, tout simplement sincère :10 œufs de caille, 10 g de pivoine blanche, 10 g de clématite chinoise, 5 g de bupleurum, 5 g de réglisse, de l'oignon et suffisamment de glutamate monosodique. Lavez les herbes ci-dessus, faites-les bouillir dans deux bols d'eau médicinale et jetez le résidu.

Mettez le médicament dans une casserole, battez les œufs de caille, portez à ébullition, ajoutez l'oignon et le glutamate monosodique. Consommez-le tous les deux jours pendant 30 jours.

Ce plat sucré et neutre a pour effet de renforcer le foie et de réguler le qi. Il contient de nombreuses huiles essentielles, acides aminés et protéines. Il est idéal pour les personnes qui éprouvent des difficultés respiratoires ou s'évanouissent soudainement pendant les rapports sexuels.

Bouillie de poulet au ginseng :100 g de poulet désossé, 50 g de riz, 15 g de ginseng. Laver le ginseng, le faire tremper dans l'eau jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis le couper en tranches. Laver le riz, le mettre dans une casserole pour le faire cuire en bouillie, laver le poulet et le hacher.

Une fois le porridge cuit, ajoutez le poulet et le ginseng, faites bouillir, assaisonnez et dégustez. À consommer tous les deux jours, pendant un mois. Ce plat a pour effet de renforcer le cœur et de stimuler l'excitation sexuelle.

Selon Santé et Vie