U70 partage le secret pour bien dormir toute la nuit après des années d'insomnie

Clair de lune DNUM_BFZAEZCACE 11:30

(Baonghean.vn) - Pendant de nombreuses années, l'insomnie était un cauchemar pour M. Tran Thanh Ba (65 ans, ville de Thai Binh). Mais ce n'est plus le cas, car il a trouvé la solution idéale pour bien dormir chaque nuit.

Émacié par l'insomnie

Nous accueillant dans sa spacieuse maison de la zone de réinstallation de Dong Loi, quartier de Ky Ba, ville de Thai Binh, M. Tran Thanh Ba affichait un sourire radieux et une allure dynamique. Sans rien cacher, il a déclaré : « Je n'ai retrouvé une telle santé que récemment. Il y a quelques années, j'étais faible, toujours léthargique et fatigué par manque de sommeil. »

M. Ba était chauffeur et, après sa retraite, il est devenu agent de sécurité dans une briqueterie. Il travaillait pour éviter l'ennui et ne pas trop se mettre la pression financière. La situation financière de la famille était stable, les enfants étaient grands et le couple touchait une retraite. Il pensait vivre une vieillesse heureuse, mais il y a quelques années, sa maladie l'a frappé.insomnieest venu et a bouleversé sa vie.

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M. Ba souffre de troubles du sommeil et d'insomnie depuis de nombreuses années. Photo : PV

Se remémorant cette époque, il raconte : « Tous les soirs, vers 21h-22h, je me couchais, mais je me retournais sans cesse pendant des heures sans trouver le sommeil. J'étais fatigué, mais mes yeux étaient grands ouverts. Si je dormais, ce n'était pas profond. Je me réveillais plusieurs fois par nuit et j'avais du mal à me rendormir. Il y avait même des nuits où je restais éveillé toute la nuit. Plus je veillais, plus je pensais à tout et à rien, et je devais aller aux toilettes quatre ou cinq fois. »

Je me réveille très fatigué et j'ai souvent sommeil pendant mon service. Je n'ai pas d'appétit, j'ai perdu du poids, je suis en mauvaise santé, j'ai l'esprit constamment tendu et je m'irrite facilement avec tout le monde.

Mme Nguyen Hai Au (l'épouse de M. Ba) a confié : « Il y avait des jours où il se couchait à 19 heures, mais ne pouvait pas dormir avant l'aube. Il avait du mal à dormir et se tournait et se retournait souvent, se levant souvent pour aller aux toilettes, ce qui m'empêchait de dormir profondément à côté de lui. L'insomnie le rendait plus irritable, il s'énervait et se mettait souvent en colère pour un rien. »

Le voyage pour trouver un bon sommeil

En se rendant à l'hôpital, M. Ba a appris que l'insomnie était une maladie liée à la vieillesse dont souffraient de nombreuses personnes. Grâce aux médicaments prescrits par le médecin, il a pu dormir, mais au réveil, la tête lourde et la fatigue, comme s'il venait de passer une nuit blanche, ont été ressenties. Après le traitement, il a arrêté et l'insomnie est revenue.

Ayant entendu parler de cette plante par une connaissance, M. Ba acheta de la passiflore pour en faire une tisane quotidienne. Aimant son mari, Mme Au préparait aussi souvent des œufs d'armoise dans l'espoir de l'aider à se rendormir. Cependant, après une année entière d'insomnie, son insomnie ne s'améliora guère.

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Avant d'utiliser An Than Ngu Ngon Tam Binh, M. Ba a essayé de nombreuses méthodes pour améliorer son insomnie, mais sans succès. Photo : PV

Début 2024, alors qu'il se sentait déprimé, M. Ba a reçu quelques boîtes de Tam Binh An Than Ngu Ngon de sa fille, avec le conseil suivant : « Papa, essaie. Je vois que les ingrédients sont tous des plantes bénéfiques pour les personnes souffrant d'insomnie. » Auparavant, M. Ba avait utilisé les pilules pour les articulations Tam Binh avec de bons résultats. Il avait donc une grande confiance dans les produits pharmaceutiques Tam Binh et était impatient de les utiliser immédiatement.

Il a partagé : « Après avoir utilisé la première boîte, j'ai constaté les effets : moins de mouvements du corps, un endormissement plus facile et moins de réveils nocturnes. Après trois mois de traitement, j'ai bien dormi, profondément, et je dormais d'affilée de 22 h à 5 h avant de me lever pour faire du sport. Parfois, je devais me lever au milieu de la nuit pour uriner, mais je me rendormais aussitôt. » « Parfois, il dormait si bien qu'il s'endormait et que je devais le réveiller pour aller travailler », a ajouté Mme Au avec humour.

Non seulement il a bien dormi, mais au réveil, M. Ba se sentait en pleine forme, reposé, l'esprit clair, sans fatigue comme sous l'effet de la médecine occidentale. Il était de bonne humeur et avait bon appétit, ce qui lui a permis de prendre du poids et d'améliorer considérablement sa santé.

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Dormez bien, votre santé s'améliore, M. Ba est heureux avec sa famille. Photo : PV

« On dit que manger et dormir, c'est être un dieu, et que ne pas manger ni dormir est une perte d'argent et d'inquiétude, et c'est vrai. Je souffre d'insomnie depuis des années. Heureusement, grâce à Tam Binh An Than Ngu Ngon, je dors désormais bien chaque nuit. Voyant l'efficacité du produit, je l'ai même présenté à mes connaissances, et tout le monde a salué son efficacité », a déclaré M. Ba avec enthousiasme.

M. Ba souhaite partager son expérience pour aider les personnes souffrant d'insomnie. Vous pouvez le contacter au numéro suivant :0336.701.938(appel en dehors des heures de bureau)

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