Boire du lait le soir peut facilement provoquer des calculs rénaux.

Le lait contient beaucoup de calcium ; en boire avant de se coucher peut entraîner une augmentation du taux de calcium dans les reins, favorisant ainsi la formation de calculs.

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Selon News 99, les calculs rénaux sont une maladie étroitement liée à l'alimentation. Par conséquent, le traitement des calculs rénaux peut commencer par une adaptation du régime alimentaire. Les personnes souffrant de calculs rénaux doivent prendre en compte les points suivants :

Évitez de boire du lait avant d'aller au lit

Le lait est riche en calcium, or la plupart des calculs rénaux se forment à partir de dépôts de calcium. Le facteur déterminant de la formation de calculs rénaux est une augmentation soudaine de la concentration de calcium dans l'urine en peu de temps. Le pic de concentration de calcium dans les reins survient 2 à 3 heures après le coucher. Pendant le sommeil, l'urine est concentrée et la concentration de calcium dans les reins est élevée, ce qui favorise la formation de calculs. C'est pourquoi il est conseillé aux personnes souffrant de calculs rénaux d'éviter de boire du lait avant de se coucher.

Ne pas surdoser l'huile de foie de morue.

L'huile de foie de morue est riche en vitamine D, ce qui favorise l'absorption du calcium et du phosphore à travers la muqueuse intestinale. Cependant, une consommation excessive de cette huile peut entraîner une augmentation soudaine du calcium et du phosphore dans les urines, provoquant leur précipitation et facilitant la formation de calculs rénaux.

Évitez les aliments épicés

Les personnes souffrant de calculs rénaux doivent privilégier une alimentation légère au quotidien, en évitant les aliments acides et épicés. C'est un excellent moyen de prévenir leur formation.

Les personnes souffrant de calculs rénaux doivent savoir que tous les fruits ne sont pas adaptés à leur alimentation. Certains fruits riches en acide oxalique, comme le raisin, les figues sèches et les noix, sont à éviter. En revanche, il est conseillé de consommer des fruits ayant des propriétés préventives et thérapeutiques contre cette maladie, tels que :

- Citron:Goût acide, propriétés neutres, propriétés rafraîchissantes, expectorantes, antibactériennes et anti-inflammatoires, bénéfique pour les personnes souffrant de calculs rénaux.

- Haricots rouges :De nature légèrement froide, elle fortifie la rate et détoxifie l'organisme. Utilisée seule ou avec du jaune d'œuf, elle contribue à dissoudre les calculs rénaux.

- Fraise:Rouges et juteuses, riches en vitamine C, elles aident à dégager la gorge, favorisent la motilité gastro-intestinale et sont bonnes pour les reins.

- Son de blé :Chaud, sucré, efficace pour traiter la diarrhée et prévenir la récidive des calculs rénaux.

- Poire:Riche en vitamine B1 et en vitamine C, elle est très bénéfique pour dissoudre les calculs rénaux.

- Chéri:Contient de nombreux oligo-éléments efficaces dans le traitement des calculs rénaux.

- Champignon noir : GRiche en oligo-éléments et en minéraux, ce champignon contribue à dissoudre les calculs rénaux. Sa consommation peut provoquer de puissantes réactions chimiques avec de nombreux types de calculs, favorisant ainsi leur dissolution et leur élimination.

- PastèqueC'est bon pour les reins car cela dissout les calculs rénaux. C'est également un diurétique naturel.

Selon VNE