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Actualités sur le calcium
Top 10 des collations riches en calcium qui surpassent le yaourt, aidant les os de votre bébé à rester solides chaque jour
Les 10 meilleures collations familières contiennent plus de calcium que le yaourt, favorisant des os solides et un corps souple si vous savez comment les choisir et les combiner.
Santé et beauté
Comment prendre du fer, du calcium et du DHA pour que les femmes enceintes les absorbent efficacement selon les conseils d'experts
Instructions détaillées sur la façon de prendre du fer, du calcium et du DHA pour les femmes enceintes, des mécanismes d'absorption aux conseils pratiques, adaptés aussi bien aux débutantes qu'à celles qui souhaitent optimiser leur nutrition pendant la grossesse.
Nutriments dont les personnes âgées ont besoin pour se supplémenter davantage
Le corps des personnes âgées subira de nombreux changements : des changements hormonaux, une capacité réduite à absorber les nutriments et des changements dans le métabolisme.
3 choses à ne pas faire lorsque vous buvez de l'eau de haricots noirs en été
Les haricots noirs peuvent non seulement être cuits dans une soupe sucrée ou du porridge, mais peuvent également être rôtis et cuits dans de l'eau de haricots noirs, ce qui est très bon pour la santé.
Quels sont les avantages de manger régulièrement des épinards de Malabar en été ?
L'épinard de Malabar est l'un des légumes qui apparaît fréquemment dans les repas de famille, offrant une valeur nutritionnelle et étant bon pour la santé.
5 aliments familiers plus riches en calcium que le lait
Les aliments riches en calcium sont une source de nutriments qui favorisent le développement sain des os et des articulations et améliorent la santé globale.
Boire de l’eau suffit-il à nettoyer les reins ?
Les reins sont le système de filtration naturel du corps et ont besoin de suffisamment d'eau pour produire de l'urine. L'urine est le principal déchet qui permet à l'organisme d'éliminer les toxines. Alors, boire uniquement de l'eau aide-t-il à purifier les reins ?
5 types de légumes sont des réserves de calcium qui aident à renforcer les os pour l'âge moyen
DNUM_AGZADZCACF 11:02
Lorsqu’il s’agit d’aliments riches en calcium, nous pensons souvent aux crevettes ou au poisson, mais certains légumes familiers contiennent également beaucoup de calcium, ce qui est bon pour les os, les articulations et la santé.
8 aliments riches en calcium que tout le monde devrait connaître
DNUM_CEZBCZCACE 09:13
L'un des moyens efficaces de compléter son apport en calcium est de consommer du calcium quotidiennement. Voici huit aliments riches en calcium que tout le monde devrait connaître.
Pourquoi de nombreux Vietnamiens manquent-ils de calcium même s’ils mangent des crevettes et du crabe ?
DNUM_AIZAIZCACE 16:04
La teneur en calcium de 100 g de crabe des champs est de 5 040 mg, contre 910 mg pour 100 g de petites crevettes. Cependant, si les crevettes mangent la carapace et les poissons les arêtes, ou comme le crabe des champs, le calcium se trouve principalement dans la carapace et le plastron.
5 conseils pour garder vos os solides après 40 ans
DNUM_BAZABZCACE 12:04
La perte de densité osseuse est un signe intrinsèque du vieillissement, difficile à déceler. Vous pouvez contribuer à renforcer vos os en combinant des mesures simples et faciles à appliquer au quotidien…
Quels compléments vitaminiques et minéraux soutiennent le traitement des maladies osseuses et articulaires ?
DNUM_CAZBBZCACD 08:35
L'arthrose est de plus en plus fréquente, touche de nombreuses personnes et, dans les cas graves, limite la mobilité. Quels nutriments peuvent contribuer à réduire la douleur et à soutenir le traitement ?
Comment les personnes âgées peuvent-elles prendre des suppléments de calcium pour prévenir l’ostéoporose sans se soucier des effets secondaires ?
DNUM_ADZAIZCACD 10:06
Il est souvent conseillé aux personnes âgées de prendre des suppléments de calcium pour prévenir l’ostéoporose, mais un excès de calcium peut augmenter considérablement le risque de problèmes de valves cardiaques chez les personnes âgées, contribuant ainsi à l’insuffisance cardiaque.
Les erreurs que tout le monde ne connaît pas en mangeant de la soupe de crabe en été
DNUM_CHZAGZCACD 16:07
La soupe de crabe est un plat populaire en été. Voici quelques erreurs à éviter lors de la consommation de soupe de crabe pour éviter les intoxications alimentaires.
Utilisations particulières du calcium pour le corps humain
DNUM_BGZADZCACD 15:52
La plupart d'entre nous connaissent le calcium, car c'est un minéral qui contribue à la formation et au développement d'os solides. En réalité, le calcium a de nombreuses autres fonctions spécifiques pour le corps humain.
Un garçon grandit de 18 cm après un an et demi d'injections d'hormones
DNUM_BFZBCZCACA 17:50
Le garçon de 14 ans souffrait d'hypopituitarisme, il ne pesait donc que 33 kg et mesurait 135 cm, soit 28 cm de moins que la moyenne.
7 mauvaises habitudes qui entraînent une grave carence en calcium
DNUM_AEZAHZCABJ 16:12
Si vous continuez à maintenir ces habitudes, cela entraînera non seulement une carence en calcium dans le corps, affectera le système squelettique, mais posera également de nombreux risques potentiels pour la santé.
Quelle est la bonne façon de compléter le calcium pour les enfants ?
DNUM_BEZADZCABJ 17:16
Une supplémentation adéquate en calcium est essentielle pour les enfants. Cependant, la question de savoir comment les supplémenter est complexe. En effet, une supplémentation inadéquate en calcium peut entraîner chez les enfants de nombreuses autres maladies inattendues.
Surpris par les causes qui rendent les enfants sujets à une carence en calcium
DNUM_CIZBBZCABI 20:33
L’habitude de manger des aliments salés et trop de fibres… entraîne un manque de calcium chez les enfants, ce qui entraîne un rachitisme et un retard de croissance.
8 types de céréales et de fruits bons pour la peau par temps sec
DNUM_AIZBBZCABI 09:17
(Baonghean.vn) - À la fin de l'automne et au début de l'hiver, le temps est souvent sec et la peau est sujette au manque d'hydratation. Pour lutter contre la desquamation, les gerçures et la sécheresse cutanée, consultez rapidement le groupe alimentaire suivant.
Idées fausses sur le calcium et l'ostéoporose
DNUM_CHZBAZCABI 21:35
La carence en calcium n’est qu’une des nombreuses causes de l’ostéoporose, donc la prise de calcium seule ne peut pas prévenir complètement cette maladie.
Détoxification corporelle efficace à partir de 10 types de légumes et de tubercules
DNUM_AJZBAZCABI 06:08
(Baonghean.vn) - Les substances toxiques présentes dans l'environnement peuvent pénétrer dans l'organisme par l'eau, l'air, les aliments, etc. L'accumulation de toxines dans l'organisme affecte la santé physique et mentale. Voici des légumes et des tubercules riches en nutriments, qui éliminent les toxines et purifient efficacement l'organisme.
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