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Vitamine A.
Actualités mises à jour liées à la vitamine A.
2 types de poissons nutritifs aident à calmer l'esprit et à bien dormir
Le poisson est l'un des aliments les plus sains car il contient de nombreux nutriments importants. Voici deux types de poissons nutritifs qui aident à apaiser l'esprit et à bien dormir.
Santé
Est-il bon de manger des œufs régulièrement ?
Les œufs sont des aliments sains, riches en protéines, mais est-il bon d’en manger régulièrement ?
Conseils diététiques pour une meilleure absorption de la vitamine A
La vitamine A est un bouclier d'or qui protège les enfants de moins de 5 ans, les aidant à se développer de manière globale, à renforcer l'immunité... Vous trouverez ci-dessous quelques notes pour aider les enfants à absorber au mieux ce nutriment.
Jus de tomate et bienfaits pour la santé
Boire du jus de tomate tous les jours présente de nombreux avantages tels que la prévention du cancer, l’amélioration de la santé cardiaque et la réduction de l’inflammation.
Utilisations esthétiques des œufs
Les œufs contiennent de nombreux nutriments qui sont non seulement bons pour la santé, mais également très bons pour embellir la peau et les cheveux.
8 aliments riches en vitamines et minéraux bons pour les femmes
Chez les femmes, la grossesse, l’accouchement ou l’âge rendent l’organisme vulnérable aux carences en vitamines et minéraux essentiels.
Comment les bananes mûres contribuent-elles à la beauté ?
Les bananes mûres sont un fruit très populaire et bon marché... non seulement c'est un aliment nutritif mais elles ont également des effets sur la santé et la beauté.
Top 15 des aliments sains riches en vitamine A bons pour la santé
DNUM_BBZAEZCACE 15:06
Les sources alimentaires riches en vitamine A sont également assez abondantes, mais beaucoup de gens ne savent pas comment choisir les aliments les plus sains et riches en vitamine A.
Que dois-je manger pour avoir une peau saine et belle ?
DNUM_AJZAEZCACE 15:47
Si vous souhaitez une peau saine et belle, en plus d'utiliser les bons produits de soin de la peau, vous pouvez également l'ajuster en mangeant les bons aliments.
Quels aliments devriez-vous manger et éviter si vous avez les yeux secs ?
DNUM_AIZAEZCACE 14:07
L'alimentation est essentielle pour prendre soin de vos yeux et prévenir la sécheresse oculaire. Alors, quels aliments faut-il consommer et éviter pour préserver la santé de vos yeux ?
Des aliments riches en vitamine A doivent être donnés aux enfants tous les jours.
DNUM_ADZAHZCACD 12:00
La vitamine A joue un rôle important dans la vision, la peau, la production cellulaire, le système immunitaire et la protection contre les infections. Il a été démontré que les enfants dont l'alimentation est riche en vitamine A, notamment d'origine végétale, sont en meilleure santé et moins sujets aux maladies.
Est-il bon de manger des patates douces le matin ?
DNUM_CJZAGZCACD 08:15
Les patates douces sont un aliment que beaucoup de gens aiment et mangent au petit-déjeuner, alors est-il bon de manger des patates douces au petit-déjeuner ?
5 aliments extrêmement bons pour les personnes qui veillent tard
DNUM_BGZACZCABJ 07:31
(Baonghean.vn) - Rester éveillé tard entraîne de nombreux effets négatifs tels que la fatigue, le vieillissement prématuré, l'affaiblissement du système immunitaire, la peau rugueuse, la vision réduite... Par conséquent, si vous devez souvent veiller tard pour le travail..., vous devez faire attention à votre alimentation avec les aliments nutritifs ci-dessous pour améliorer votre santé.
6 groupes d'aliments qui complètent naturellement le collagène pour vous
DNUM_BFZABZCABJ 06:13
(Baonghean.vn) - La peau change avec l'âge et l'humeur. Une supplémentation en collagène est nécessaire non seulement pour les mères et les grands-mères, mais aussi pour les jeunes. Vous trouverez ci-dessous six groupes alimentaires qui vous aideront à compléter votre apport en collagène en toute sécurité.
Pourquoi manger régulièrement des piments frais peut-il aider à prolonger la vie ?
DNUM_BEZBCZCABI 07:52
Des scientifiques américains ont suivi 16 000 personnes pendant 23 ans et ont découvert que les personnes qui mangeaient régulièrement des piments frais avaient moins de décès que celles qui n'en mangeaient pas.
Les bienfaits surprenants du chou
DNUM_CGZBBZCABI 16:00
Une demi-tête de chou cuit contient environ un tiers de la vitamine C dont votre corps a besoin pour la journée. Elle fournit également des fibres, de l'acide folique, du potassium, du magnésium, des vitamines A et K, et bien plus encore.
Les aliments qui sont mauvais pour les os
DNUM_CCZBAZCABI 16:20
Selon les recherches, les aliments suivants figurent sur la « liste noire » : plus vous en mangez, plus vite vos os seront « détruits ».
Comment manger pour avoir une belle peau ?
DNUM_AFZAIZCABI 20:00
Tout le monde souhaite avoir une belle peau, mais l'exercice seul ne suffit pas. Il est essentiel d'adopter une alimentation équilibrée et adaptée à son type de peau.
Recette de jus de fruits pour se rafraîchir et se détoxifier par temps chaud
DNUM_AIZAHZCABI 11:38
Par temps chaud, vous devriez boire plus de jus de fruits pour vous rafraîchir, étancher votre soif, vous détoxifier et prévenir les coups de chaleur...
4 aliments qui aident les enfants à « grandir vite »
DNUM_AGZAGZCABI 22:56
Comprendre les types d’aliments nutritifs bénéfiques pour la croissance des enfants aidera les parents à créer le meilleur menu pour leurs enfants.
Pourquoi plus il y a de couleurs dans un repas, mieux c'est ?
DNUM_CFZABZCABI 10:37
Manger une variété d’aliments de couleurs différentes à chaque repas est important pour maximiser la nutrition.
9 aliments qui vous aident à combattre efficacement le rhume
DNUM_BFZABZCABI 09:24
Pendant les journées froides, vous devez augmenter votre consommation d’aliments chauds pour aider à augmenter la température corporelle.
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