Monday, September 29, 2025

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Vitamine D.

Actualités mises à jour liées à la vitamine D.

Vitamin D: “Vệ sĩ thầm lặng” cho trái tim khỏe mạnh

Vitamine D : « Garde du corps silencieux » pour un cœur en bonne santé

Une étude récente à grande échelle montre que la supplémentation en vitamine D peut aider à améliorer de nombreux indicateurs de santé cardiovasculaire, en particulier chez certains groupes de personnes, ouvrant un nouvel espoir dans la prévention des maladies cardiovasculaires.

Nutriments dont les personnes âgées ont besoin pour se supplémenter davantage

Le corps d’une personne âgée subira de nombreux changements – des changements hormonaux, une capacité réduite à absorber les nutriments et des changements dans le métabolisme.
5 aliments familiers plus riches en calcium que le lait

Les aliments riches en calcium sont une source de nutriments qui favorisent le développement sain des os et des articulations et améliorent la santé globale.

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